**معرفی برنامه جدید و بهبود یافته احساس بهتر، توسط الا خوشمزه**
با ظاهر و احساس کاملاً جدید، ناوبری بهبودیافته، و حتی دستور العمل های گیاهی بیشتر، ورزش و الهام از سلامتی برای کمک به شما برای رسیدن به همه از اهداف شما
بر اساس یک رویکرد 360 برای سلامتی در دستور العمل های گیاهی، ورزش، تمرکز حواس و خواب، برنامه احساس بهتر به شما کمک می کند تا راه های ساده و موثری برای بهبود سلامت خود پیدا کنید، همه از یک روش آسان برای- به برنامه دسترسی داشته باشید.
**ویژگی های کلیدی عبارتند از**
- بیش از 800 دستور غذای خوشمزه، سالم و گیاهی
- برنامه غذایی متعادل از نظر تغذیه و رعایت آسان
- بیش از 300 کلاس تمرینی در خانه در سراسر یوگا، پیلاتس، بار، کاردیو، قدرت و کشش، با چیزی برای همه توانایی‌ها
- تمرین‌های ساده تمرکز حواس برای کمک به کاهش استرس و اضطراب، با مدیتیشن‌های هدایت‌شده، تنفس، حمام صوتی و خیلی بیشتر
- برنامه های سلامتی تحت هدایت متخصص برای کمک به شما برای دستیابی به نتایج واقعی، از یادگیری روش های موثر برای کاهش استرس، تسلط بر BA تصاویر یوگا، یا ابزارها و نکات عملی برای بهبود خواب
- ابزارهایی برای بهبود خواب شما، از موسیقی متن خواب، تا مدیتیشن های آرامش بخش قبل از خواب
- یک ردیاب سلامتی برای کمک به شما در ادامه مسیر
- دستور العمل های جدید ، کلاس‌های سلامتی و مقالات به صورت هفتگی اضافه می‌شوند تا دائماً انگیزه داشته باشید
- در تلفن همراه، رایانه لوحی و وب موجود است.
بدون توجه به نیازهای سلامتی شما، برنامه احساس بهتر می تواند به شما کمک کند تا دریابید که چگونه سلامتی را برای شما مفید کنید.
شرایط و ضوابط
https://deliciouslyella.com/terms-conditions/
خط مشی رازداری
https://deliciouslyella.com/privacy-policy/
