خانه برنامه تندرستی و تناسب اندام
نسخهv۱.۳.۸
آخرین بروزرسانی۹۵/۱۰/۳۰
تعداد دانلود۵۰۰
حجم۳ مگابایت
نوع برنامه اندرویدی
دسته‌بندی تندرستی و تناسب اندام
سازنده لقمان آذری

‏‏‏150 مطلب مفید آموزشی درمورد انواع رژیم ها، لاغری، چاقی، تناسب اندام و ...

‏‏

‏‏با قابلیت جستجو، اضافه کردن قصه ها به لیست مورد علاقه ها، اشتراک گذاری مطالب، گرافیک عالی و زیبا و روان

‏‏

‏‏همین الان برنامه رو دانلود کنید، امیدواریم خوشتون بیاد و با ستاره هاتون از این برنامه حمایت کنید.

‏‏

‏‏لیست برخی از مطالب:

‏‏رژیم غذایی در پرفشاری خون (فشار خون بالا)

‏‏ویژگی یک رژیم غذایی متعادل برای افراد شاغل

‏‏«نه» گفتن به ‌رژیم غذایی سخت

‏‏معجزه عسل و دارچین در کاهش وزن

‏‏با این رژیم غذایی ران و پهلوهایتان را آب کنید

‏‏3 غذای عالی برای کوچک کردن شکم

‏‏بهترین و بدترین موادغذایی برای دیابتی‌ها

‏‏آپاندیس عمل کرده‌ها بخوانند

‏‏غذاهای ضد سرماخوردگی را بشناسید

‏‏۹ توصیه‌ی صبحانه‌ ای برای لاغری!

‏‏12 ترفند رژیمی که هر زنی باید در مورد آن بداند

‏‏۸ پیشنهاد غذایی برای بیماران و سالمندان

‏‏بهترین غذاها برای درمان آرتروز

‏‏ویژگی‌های یک رژیم اصولی

‏‏طبیعی‌ترین راه‌ها برای مقابله با مشکل کبد چرب

‏‏نوشیدنی‌هایی برای کاهش وزن

‏‏چه کسانی در ماه رمضان چاق می‌شوند؟

‏‏با معجزات عسل و دارچین آشنا شوید

‏‏نوشیدنی هایی که چربی های شکم تان را آب می کند

‏‏چرا چربی‌های شکم تان آب نمی‌شوند؟

‏‏بخور نخورهای آفت دهان

‏‏10 خوراکی باورنکردنی برای لاغرها

‏‏رژیم غذایی برای بهبود روابط جنسی

‏‏مکمل های کاهش دهنده وزن

‏‏وقتی پرخوری نمی کنیم ولی چاق می شویم

‏‏درمان چاقی و عوامل آن

‏‏مبارزه با سرطان از طریق غذاهای مصرفی

‏‏بهترین راه برای کاهش چربی شکم کدام است؟

‏‏عقاید غلطی که درباره کاهش وزن وجود دارد

‏‏مراقبت از کلیه ها در سفرهای نوروزی

‏‏غذاهای مضری که برای لاغری مفیدند!

‏‏شکم‌هایی که جلوتر از ما راه می‌روند

‏‏برای افزایش وزن چه نکاتی لازم است؟

‏‏13 توصیه برتر رژیمی برای لاغر شدن

‏‏آب پنیر بخورید تا بدنتان عضلانی شود

‏‏رژیم غذایی برای عضله ای شدن شکم

‏‏6 خوردنی زمستانی برای کاهش وزن

‏‏بیرون راندن چربی های مزاحم

‏‏میوه و سبزیجات فصل عامل حفظ وزن مناسب

‏‏غذا های ضد آلزایمر کدامند؟

‏‏چگونه بعد از ماه رمضان چاق نشویم؟

‏‏رهایی از رژیم های سفت‌ و‌ سخت با فیبـر

‏‏روزه چـاقـتـان نـکـنـد!

‏‏راهنمایی سریع برای آب کردن شکم

‏‏وزن کم کردن سریع واقعا ممکن است ؟

‏‏درمان دردهای روزمره با خوراکی

‏‏اگر می‌خواهید عقربه‌های ترازو پایین بیایند

‏‏یک رژیم همه فن حریف

‏‏غذاهایی برای کنترل فشار خون

‏‏نقش تغذیه در دوران شیمی درمانی

‏‏چاقی و اثرات آن بر مغز

‏‏این غذاهای رژیمی تقلبی هستند

‏‏هر روز نیم کیلو لاغر شوید!

‏‏این رژیم غذایی سرطان پروستات را مهار می کند

‏‏بالون معده در درمان چاقی موثر است؟

‏‏سریعترین و آسانترین راه جهت کاهش کالری

‏‏خطرناک ترین رژیم های کاهش وزن

‏‏با این پنج غذای معجزه آسا شکم خود را کوچک کنید

‏‏عکس العمل بدن در برابر رژیم های لاغری غلط

‏‏چند توصیه برای کسانی که رژیم غذایی دارند

‏‏مهم‌ترین اشتباهات رژیم‌های لاغری

‏‏با لاغر کننده ای بسیار قوی آشنا شوید

‏‏

‏‏و ........

بخشی از حجم دانلود فایل این برنامه متعلق به فایل دیتای آن است که به صورت اتوماتیک دانلود و نصب خواهد شد. این برنامه جهت اجرا به این فایل‌های دیتا نیاز دارد که مایکت به صورت اتوماتیک فرآیند نصب آنها را انجام خواهد داد.
نصب

با اجرای فایل دریافتی، ابتدا مایکت بر روی دستگاه اندرویدی شما نصب خواهد شد. بلافاصله پس از باز شدن اپلیکیشن مایکت، دانلود خواهد شد.

×

مایکت را بر روی دستگاه خود ندارید؟