احساس نگرانی، ناراحتی، اضطراب یا تنهایی می کنید؟ آیا نیاز دارید با کسی حرف بزنید؟ همین الان برنامه 7cups (هفت فنجان) رو به صورت رایگان دانلود کنید و به صورت ناشناس از حمایت عاطفی، درمان و مشورت با روانشناس ها، صحبت با شنونده های آموزش داده شده و گروه های حمایتی برخورد دار شوید و به راحتی چت کنید.
ویژگی های این برنامه:
• امکان چت کردن به صورت خصوصی با یک شنونده در بیست و چهار ساعت در هفت روز هفته
• پیدا کردن افراد حمایت کننده در گروه های چت آنلاین و انجمن ها
•دسترسی آنلاین به چت های درمان کننده و مشورت با افراد با تجربه
• ایجاد آرامش با سیصد تمرین برای ذهن به صورت رایگان
• دریافت توجه برای سلامت روان به صورت شخصی سازی شده با آزمون
• بهتر کردن حال خود، از بین بردن اضطراب و کمک به افسردگی شما با فعالیت های این برنامه
• یادگیری و پیشرفت با فیلم های کوتاه مربوط به سلامت روان
هزاران نفر از مردم از این برنامه استفاده می کنند، این برنامه جایزه استنفورد medicineX برای طراحی سیستم خود مراقبتی، کمک های هفتگی برای اضطراب، افسردگی و سلامت روان به طور کلی را دریافت کرده است.
درخواست حمایت عاطفی و مشورت آنلاین :
احساس اضطراب، عصبی بودن یا افسردگی می کنید؟ توی روابطت خود مشکل دارید؟ بعضی اوقات شما به افرادی برای حرف زدن نیاز دارید. پیدا کردن یک روانشناس یا مشاور ممکن است وقت گیر و گران باشد، و شما همیشه نمیتوانید با دوستان، خانواده و یا همکاران خود صحبت کنید.
اما شما می توانید در هر زمان و هر مکان با این برنامه از حمایت برخوردار باشید. چیز هایی که نیاز دارید رو سریع و رایگان دریافت می کنید؛ به طوری که در زندگی شما کار ساز باشد.
در برنامه یک 'نمودار پیشرفت' وجود دارد که هر روز که شما یک قدم برای بهبود اضطراب و افسردگی و سلامت روان خود بر می دارید، شما را تشویق و حمایت می کند.
کمک به سلامت روان به صورت صد در صد محرمانه:
نگران نباشید اطلاعات شما کاملا محرمانه نگه داشته می شود. هیچ کس نمی فهمد شما چه کسی هستید، حتی شنونده ها و مشاور ها یا روان شناس ها
شنونده های این برنامه به شما اهمیت می دهند:
شنونده های ما به صورت داوطلبی هستند. هزینه ای به آنها پرداخت نمی شود چون که آنها می‌خواهند که کمک کنند.
ما بیشتر از 450000 هزار نفر شنونده آموزش دیده و روان شناس های دارای مدرک داریم تا به شما کمک کنند. شنونده ها در ۱۸۹ کشور و در ۱۴۰ زبان ارائه دهنده کمک هستند. هر شنونده یک پروفایل اختصاصی شامل نظرات افراد و یک لیست از موضوع هایی که می تواند کمک کند دارد. از حمله های عصبی و قلدری گرفته تا اختلالات غذا خوردن.
☆ ☆ ★ ★ ★ ٢٦ اردیبهشت ١٤٠٢
یکی میتونه بگه چجوری کار می کنه؟
★ ★ ★ ★ ★ ٢٧ شهریور ١٤٠١
خیلی عالیه و میتونید راحت راحت درد و دل کنید بدون اینکه کسی شما رو بشناسه یا قضاوتتون کنه💖
★ ★ ★ ★ ★ ٧ خرداد ١٤٠٠
عالیه