داشتن یک رژیم متعادل با انواع و اقسام غذاها، بسیار مهم می باشد، چرا که این رژیم بر روی سلامتی بدن اثر مثبتی می گذارد.
اگر به اندازه کافی از غذاهای سالم و مفید نخوریم و یا بیش از حد غذاهای ناسالم مصرف کنیم، هر دوی این ها باعث به خطر انداختن سلامتی می شوند.
آیا می دانید یکی از عوامل ایجاد بیماری قلبی ، رژیم غذایی نامناسب می باشد. بسیاری از بیماری ها به علت نداشتن تعادل در مصرف مواد غذایی ایجاد می شوند، مانند: استخوان های ضعیف و شکننده ، بیماری های پوست، کمبود انرژی و بسیاری دیگر.
با استفاده از غذاهای گیاهی و میوه ای می توانید زندگی سالمی و شاد نری داشته باشید
در این اپلیکشن با 160 موضوع غذایی آشنا می شوید
☆ ☆ ☆ ★ ★ ٢٢ شهریور ١٣٩٨
بدرد نخوره
★ ★ ★ ★ ★ ١٤ اردیبهشت ١٣٩٥
خوبه جالبه ولی یه نقصای جزیی تو فونتش داره ک باید برطرف بشه مرسی
★ ★ ★ ★ ★ ٣٠ بهمن ١٣٩٤
عالی