خانه برنامه تندرستی و تناسب اندام
بنتو ـ رژیم غذایی لاغری و چاقی

بنتو ـ رژیم غذایی لاغری و چاقی

نوع برنامه اندرویدی
دسته‌بندی تندرستی و تناسب اندام
تعداد دانلود۲۶ هزار
امتیاز۳.۸
تعداد نظرات۷۶
سازنده تیم کرفس
نسخه۲.۱.۳ Myket
حجم۸ مگابایت
آخرین بروزرسانی۹۹/۰۶/۲۹
‏‏در بنتو (رژیم کرفس سابق) با وارد کردن قد، وزن، سن و جنسیت، وزن ایده‌آل شما تعیین می‌شود. سپس از بین سه درجه سختی سخت، متوسط یا آسان، سختی رژیم خود را انتخاب می‌کنید. طبق این اطلاعات، رژیم غذایی اختصاصی شامل ۶ وعدهٔ صبحانه، ناهار، شام و  سه میان‌وعده، در اختیارتان قرار داده می‌شود. در این برنامه غذایی سعی شده‌است وعده‌های پیشنهادی از بین غذاهای در دسترس و راحت انتخاب شود و در عین حال تنوع غذایی بالایی داشته باشد. شما در بنتو می‌توانید غذای هر وعده را با غذایی که در دسترس‌تان هست عوض کنید و این باعث می‌شود رژیمی منعطف و سازگار با شرایط داشته باشید.
‏ویژگی‌های برنامه:
‏• هزینهٔ پایین: با دریافت رژیم به وسیله‌ی موبایل و در منزل نسبت به روش‌های جایگزین زمان و هزینه‌ی کمتری صرف می‌کنید.
‏• استاندارد: بسته‌های غذایی با مشورت متخصصین حوزه تغذیه و رژیم طراحی شده‌است و به شکل اصولی و علمی به کاهش، افزایش یا تثبیت وزن کمک می‌کند.
‏• رژیم گیاهخواری: اگر گیاهخوار هستید، بنتو به شما این امکان را می‌دهد که با فعال کردن حالت گیاهخواری، وعده‌های متناسب با رژیم گیاهخواری دریافت کنید.
‏• تنظیم سطح فعالیت: بنتو به شما این امکان را می‌دهد که میزان فعالیت روزانه‌تان را در برنامه وارد کنید.
‏• آب‌شمار: در بنتو می‌توانید میزان آب مصرفی‌تان را در روز وارد کنید.
‏• تریبون: در قسمت تریبون اطلاعات مفیدی درباره تغذیه و سلامت خواهید یافت.
‏• بارداری و شیردهی: خانم‌های باردار یا شیرده می‌توانند رژیم اختصاصی خود را دریافت کنند.
‏• اطلاعات تغذیه‌ای کامل: در هر وعده اطلاعات جامع غذایی از جمله کالری، پروتئین، کربوهیدرات، چربی، شکر، فیبر، سدیم و... در اختیارتان قرار می‌گیرد.
‏• روز آزاد: در بنتو می‌توانید دو روز در ماه را به عنوان روز آزاد انتخاب کنید و در آن روز‌ها به برنامه غذایی عمل نکنید و استراحت کنید.
‏تیم نرم‌افزاری بنتو به طور پیوسته در حال به‌روزرسانی و برطرف کردن مشکلات برنامه است. لطفاً در صورت مشاهده‌ٔ هر گونه اشکال قبل از شکایت از برنامه آن را با ای‌میل bento+android@karafsapp.com یا در ساعات ۹ الی ۱۷ با شماره تلفن ۰۲۱۹۱۰۰۶۹۰۱ در میان بگذارید.
‏‏رفع مشکل برقراری ارتباط با سرور
بخشی از حجم دانلود فایل این برنامه متعلق به فایل دیتای آن است که به صورت اتوماتیک دانلود و نصب خواهد شد. این برنامه جهت اجرا به این فایل‌های دیتا نیاز دارد که مایکت به صورت اتوماتیک فرآیند نصب آنها را انجام خواهد داد.
نصب

با اجرای فایل دریافتی، ابتدا مایکت بر روی دستگاه اندرویدی شما نصب خواهد شد. بلافاصله پس از باز شدن اپلیکیشن مایکت، دانلود خواهد شد.

×

مایکت را بر روی دستگاه خود ندارید؟