کاملا رایگان
همواره شنیده ایم که تغذیه خوب برای هر فردی اهمیت دارد. ولی تغذیه خوب به خصوص برای فردی که بیمار است اهمیت بیشتری دارد. آیا علت آن را می دانید؟
پزشکان و محققین علم تغذیه دریافته اند بیمارانی که در طول دوران درمان از تغذیه مناسبی برخوردارند، به خصوص بیمارانی که رژیم غذایی آنها دارای کالری و پروتئین کافی بوده و از نظر ویتامین ها و مواد معدنی ضروری غنی باشد در مقابل عوارض جانبی بیماری و روشهای مختلف درمانی مانند مصرف داروها، اشعه درمانی، شیمی درمانی، ایمنی درمانی، جراحی و غیره از مقاومت بیشتری برخوردارند و سریع تر بهبودی می یابند.
رژیم غذایی مناسب به حفظ قدرت بدنی بیمار کمک می کند و از متلاشی شدن بافتهای او جلوگیری نموده، و به بازسازی بافتهایی که تحت تاثیر عوامل درمانی قرار گرفته اند کمک می نماید.
ما در این برنامه سعی کردیم که افرادی را در نظر بگیریم که اهمیت تغذیه در آن ها بسیار مهم بوده تا با آگاهی دادن به آنها گامی موثر در سلامتی خود بردارند.
نمونه ای از مطالب موجود در این برنامه به شرح زیر می باشند:
پاکسازی بدن
درمان کم خونی و ریزش مو
کتلت رژیمی
آش ماست ضد سرماخوردگی
غذای مفید برای مبتلایان به پوکی استخوان
یک غذای عالی مخصوص دیابتی ها
غذای مخصوص چربی خون بالا
کوکوی اسفناج برای افطار بیماران دیابتی
سالاد لوبیا، مناسب برای دیابتی ها
کیک ماهی و ناخن هایی زیبا و سالم
غذایی مفید و خوشمزه برای سالمندان
سوپ فلفل دلمه ای ، ضد آنفلوانزا
غذایی خوشمزه مخصوص افراد دیابتی
طرز تهیه سبزیجات سوخاری
با این غذا به جنگ سرطان بروید
با غذایمان چه چاشنی بخوریم ؟
سوپی برای افراد دیابتی نوع ( II )
با 19 نکته میز شامی سالم بچینید
ماست را با این غذاها نخورید
چیپس سیب برای کودکان
کتلت تن ماهی و ذرت ضد کلسترول بالا
خوراک قارچ با برنج، ضدفشار خون و سکته
سالادی برای رژیم های کم کلسترول
لازانیای اسفناج ، ضد سرطان پوست
سوپ قارچ، غذایی سرشار از ویتامین
غذایی سبک برای مبتلایان به دیابت
غذایی برای رفع التهاب
غذایی برای حفظ سلامت قلب
خوراک آب پز سویا
عصرانه‌ای مقوی برای ورزشکاران
غذایی سرشار از ویتامین
سوپ چربی سوز
غذایی برای جلوگیری از سرطان
کیم چی غذای پرطرفدار کره ای
غذایی برای‌کاهش سکته قلبی
غذایی سرشار از اسیدآمینه‌های ضروری
املت سبزیجات بدون روغن
سوپ خربزه و زنجبیل
سالاد مغذی برای نقرسی ها
استیک مخصوص بیماران مبتلا به کم خونی
چند غذای کمکی برای شیرخواران
کوکوی اسفناج برای دیابتی ها
کاری سبزیجات رژیمی (کم کلسترول)
حموس ، غذاى لبنانى
دستورات غذایی جدید با سیب زمینی
با به اشتراک گذاری این برنامه با خانواده و دوستانتان در جهت آگاه سازی در مورد سیستم صحیح تغذیه در جامعه گامی بلند بردارید.
سالم و سربلند باشید.
