استور اندرویدی مایکت : مرجع دانلود ایرانیان
نصب
آموزش تمرینات والیبال

آموزش تمرینات والیبال

نسخه۱.۳
آخرین بروزرسانی۱۳۹۴/۰۹/۱۲
تعداد دانلود۶ هزار
امتیاز۳.۱
تعداد نظرات۱۰
حجم۱۴ مگابایت
نوع برنامه اندرویدی
دسته‌بندی ورزشی
سازنده موسسه فرهنگی تیناپردازش مهر پارس
‏‏در این مجموعه با استفاده از فیلم های آموزشی به زبان فارسی مطالب زیر از تکنیکها و تمرینات ورزش والیبال آموزش داده می شود:
‏- مبانی والیبال
‏- حرکت رد کردن توپ
‏- آبشار زدن
‏- ست زدن
‏- نرمش و آماده سازی
‏- ضربه های خاص
‏- انواع ست
‏- سرویس زدن
‏- حمله کردن
‏- پاس دادن
‏- دفاع کردن
‏- نحوه لباس پوشیدن
‏- شیرجه رفتن برای توپ
‏- دفاع روی تور
‏- شروع بازی
‏‏نسخه نهایی برنامه

نظرات و امتیاز ها

۱۰ نظر ۳ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
عکس کاربر سطح
١٠ اردیبهشت ١٤٠٢

اقا فیلما خیلی بی کیفیته من خریدم اصن پشیمون شدم

میپسندم۴ نمیپسندم۰
عکس کاربر حسن حاجی زاده
١٨ خرداد ١٤٠٠

خیلی بده همشون باید پول بدی

میپسندم۲ نمیپسندم۴
عکس کاربر MoGaNeR
٢١ شهریور ١٣٩٧

واقعا که حتما هم کپیه حداقل میگفتین که پولیه تا دان نکنیم

میپسندم۲ نمیپسندم۲

دیگران نصب کرده‌اند

برنامه‌های مرتبط

بقیهٔ برنامه‌های این سازنده