استور اندرویدی مایکت : مرجع دانلود ایرانیان
نصب
فیتنس و بدنسازی

فیتنس و بدنسازی

برنامه فیتنس بدنسازی

نسخه۲.۱
آخرین بروزرسانی۱۴۰۰/۰۹/۲۰
تعداد دانلود۹۰۰
امتیاز۴.۸
تعداد نظرات۶
حجم۲۸ مگابایت
نوع برنامه اندرویدی
دسته‌بندی تناسب اندام
سازنده محسن
‏‏دیگه نیاز نیست پول خرج کنی رایگان یاد بگیر هیکلت بساز 😍😍😍😍
‏برای داشتن بدنی زیبا و خوش اندام چه باید کرد ؟؟!!!!
‏ما به شما می گوییم :
‏1 - تیپ بدن خود را بشناسید (چاق -لاغر - اندامی)
‏2- تمرینات و تغذیه و سبک زندگی خود را مطابق تیپ بدن خود شروع کنید.
‏3- تمرینات را به شیوه و شکل صحیح انجام دهید .
‏اگر میخواهید چربی سوزی کنید و لاغر شوید
‏و یا
‏اگر میخواهید چاق شوید بصورت عضلانی
‏فقط و فقط تمرین و تمرین و تمرین لازم است.
‏شما با این نرم افزار یصورت مستقیم با مربی بدنساز و قهرمان بدنسازی کشوری نیز برای ادامه راه نیز در ارتباط خوهید بود .
‏میخواهید شکل صحیح حرکات بدنسازی را یاد بگیرید؟دیگر نیازی به مربی نخواهید داشت، با 'مربی' مربی خود باشید.
‏*آموزش تمرین تمامی عضلات
‏امکانات:
‏1-تمام حرکات بدنسازی (توضیح در مورد حرکت+نحوه صحیح حرکت)
‏2-تمام حرکات با عکس توضیح داده شده ودر اول هر بخش توضیحات کاملی راجع به همان بخش داده شده از جمله:حرکات مناسب برای افزایش حجم وتفکیک عضلانی
‏3-تمرینات مخصوص تیپ های بدنی
‏4-آناتومی بدن بصورت کامل و حرفه ای
‏5- آشنایی با تک تک عضلات و تمرینات مستقیم عضلات
‏کلمات کلیدی: بدنسازی- فیتنس- برنامه بدنسازی- برنامه فیتنس- آموزش بدنسازی- آموزش فیتنس- تمرینات بدنسازی-برنامه روزانه بدنسازی- برنامه روزانه فیتنس
‏‏افزودن برنامه تمرینی حرفه ای برای  افراد مبتدی ،متوسط و حرفه ای
‏افزودن برنامه غذایی 
‏افزودن نحوه دقیق اجرا تمرینات 
‏محاسبه وزن ایده آل

نظرات و امتیاز ها

۶ نظر ۵ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
عکس کاربر 626759
٢ مرداد ١٤٠٢

خوبه کاش اسم هرحرکت روهم مینوشتید

میپسندم۰ نمیپسندم۰
عکس کاربر sajjad
١٦ شهریور ١٤٠١

عالی جالب بدردبخور ممنون

میپسندم۰ نمیپسندم۰
عکس کاربر سارا
٢٠ آذر ١٤٠٠

عالی و بی نظیر همه چی داره ممنون که رایگان گذاشتین این اپلیکیشن رو 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

میپسندم۳ نمیپسندم۰

دیگران نصب کرده‌اند

بقیهٔ برنامه‌های این سازنده