ورزش درمانی

‏‏**سلام**

‏توجه:*بخش اول برنامه پولی است و بخش دوم رایگان میباشد.*

‏ورزش درمانی به تمرین‌های اختصاصی و برنامه‌ریزی شده‌ای گفته می‌شود که برای اصلاح مشکلات خاص انجام می‌گیرد و هدف از آن بازگرداندن یک بیمار آسیب‌دیده به حالت کاملاً عملکردی و بدون درد و نیز قادر ساختن فرد جهت ترمیم نواحی مصدوم در خانه می‌باشد. این تمرینات بخش مهمی از هر روش فیزیوتراپی بوده که مختص به بیشتر ناتوانی‌های جسمی هستند.

‏اولین هدف ورزش درمانی کمک به بدن جهت کاهش درد و التهاب است. بعد از دستیابی به این هدف، برنامه‌ی ورزشی بر بدست آوردن مجدد دامنه‌ی حرکتی، بازیابی و حفظ نیرو، استقامت، انعطاف‌پذیری، پایداری و تعادل و بهبود جریان خون، توازن و آرامش تمرکز دارد. هدف نهایی برنامه‌ی ورزش‌درمانی عبارت است از:

‏دستیابی به سطح بهینه‌ی حرکت بدون علائم در طی فعالیت‌های فیزیکی ساده و پیچیده

‏بهبود و بازیابی عملکرد جسمی

‏پیشگیری از عدم قابلیت حرکت

‏بهبود توانایی‌های عملکردی بیمار

‏پیشگیری و کاهش اختلال و ناتوانی

‏بهبود وضعیت سلامتی کلی، تناسب اندام و احساس شادابی

‏زمانی که دچار مصدومیت هستید، انجام تمرین‌هایی که بطور مشخص عضلات اطراف مفاصل آسیب‌دیده و مجاور آن را تقویت می‌کند، ضروری است. خوشبختانه این تمرین‌ها نسبتاً آسان بوده و بعد از اینکه توسط نرم افزار آموزش داده شدند می‌توانید آنها را با خیال راحت در خانه انجام دهید.

‏حال گروه نرم افزاری اپک سافت بر آن شد که نرم افزاری حرفه ای تهیه و تنظیم نماید که شما عزیزان بتوانید توسط این نرم افزار مشکل خود را با ورزش درمان نمایید.

‏محتوای نرم افزار:

‏-بخش اول

‏-بخش دوم

‏-درباره ما

‏-پل ارتباطی

‏-منابع

‏-خروج از برنامه

‏امکانات نرم افزار:

‏-رابط کاربری ساده و زیبا

‏-کم حجم

‏-دارای آهنگ زمینه ورزشی

‏-جستجو در مطالب نرم افزار

‏-تنظیمات همراه با چندین فونت زیبا

‏-علاقه مندی ها

‏-خروج

‏گروه نرم افزاری اپک سافت

‏منابع:

‏آکاایران