کتاب‌های صوتی همیشه رایگان از پروژه‌های Twayesh - امروز دانلود کنید!
اضطراب و افسردگی چیست؟ در زندگی خود می توانند احساس ناراحتی، افسردگی، استرس یا اضطراب در زمان های سخت کنند. این یک بخش عادی از زندگی است.
بسیاری از رویدادها و تجربیات دشوار می توانند روحیه ما را پایین بیاورند یا باعث افسردگی شوند: مشکلات روابط، سوگ، مشکلات خواب، استرس در محل کار، قلدری، بیماری و درد فقط یک مشکل هستند. تعداد کمی.
تغییر هورمون‌ها، مانند دوران بلوغ، بعد از زایمان و در دوران یائسگی نیز می‌تواند بر سلامت عاطفی و روانی شما تأثیر بگذارد.
اما گاهی اوقات ممکن است بدون اینکه احساس ناراحتی کنید. یک دلیل واضح وجود دارد
وقتی اضطراب یا افسردگی دارید، ورزش اغلب آخرین کاری است که می خواهید انجام دهید. اما وقتی انگیزه پیدا کردید، ورزش می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. در این کتاب صوتی، تمام آنچه را که باید در مورد نحوه برخورد با این موقعیت‌ها بدانید، یاد خواهید گرفت!
در این کتاب صوتی درباره این موضوعات می‌خوانید:
✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹ ✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹
1 - اضطراب چیست؟
2 - افسردگی چیست؟
3 - اضطراب و افسردگی
4 - تشخیص اضطراب
5 - تشخیص افسردگی
6 - علل اضطراب
7 - علل افسردگی
8 - انواع مختلف اضطراب
9 - علائم اضطراب چیست؟
10 - علائم افسردگی چیست؟
و خیلی چیزهای دیگر!
با ما تماس بگیرید! ♡
✹✹✹✹✹✹✹
برای آخرین به روز رسانی ها، لطفاً ما را در فیس بوک لایک کنید
https://www.facebook.com/Twayesh.Projects
و همچنین ما را در توییتر
https://twitter.com/TwayeshProjects
یا می‌توانید فقط به ما در جیمیل ایمیل بزنید
twayesh.projects@gmail.com
سلب مسئولیت:< br>✹✹✹✹✹✹✹
این کتاب صوتی به زبان انگلیسی است.
این کتاب صوتی به Android tts نیاز دارد - نوشتار به گفتار.
فناوری تبدیل متن به گفتار (TTS) ممکن است در برخی دستگاه‌ها موجود نباشد. برای بررسی اینکه آیا تلفن شما قادر به سنتز گفتار است: منو -> تنظیمات -> ورودی و خروجی صدا -> تنظیمات تبدیل متن به گفتار.
اگر نصب نشده باشد، ممکن است دستگاه شما از شما بخواهد موتور TTS را نصب کنید. اتصال به اینترنت ممکن است مورد نیاز باشد.
