Glan اپلیکیشنی برای تقویت تمرکز شما در محل کار یا در حین مطالعه و ایجاد عادت بهره وری شما برای انجام کارها است.
از آنجایی که بهره وری یک سفر است، هر روز درسی دریافت خواهید کرد که چگونه بازدهی داشته باشید، در منطقه کاری عمیق غوطه ور شوید و یک زندگی با هدف داشته باشید.
Glan بر اساس یک تکنیک تایمر گوجهفرنگی کارآمد که به شما امکان میدهد کار خود را به فواصل زمانی تقسیم کنید که بعد از هر رگه با فاصله از هم جدا میشوند.
شما به راحتی میتوانید کار و پیشرفت روزانه خود را ردیابی کنید.
اینگونه کار میکند:< br>
1. 10 کار را برای انجام امروز تنظیم کنید.
2. از شر همه عوامل حواس پرتی خلاص شوید و با استفاده از تایمر، کار با اولویت بالا را شروع کنید.
3. وقتی تایمر زنگ می زند، کار را متوقف کنید.
4. به خود پاداش دهید و از استراحت خود لذت ببرید.
5. در نهایت، فراموش نکنید که پس از اتمام استراحت، فرآیند را دوباره شروع کنید
صداهای طبیعت:
از مجموعه ای از صداها لذت ببرید که کار شما را عمیقاً لذت بخش می کند.
★ ★ ★ ★ ★ ١٥ آذر ١٣٩٩
عالیه❤︎❤︎❤︎ نیاز به تسلط متوسط به زبان انگلیسی داره