استور اندرویدی مایکت : مرجع دانلود ایرانیان
نصب
آموزش برتر ورزش کاراته

آموزش برتر ورزش کاراته

نسخه۱
آخرین بروزرسانی۱۴۰۳/۰۷/۱۴
تعداد دانلود۲۰۰
حجم۱۲ مگابایت
نوع برنامه اندرویدی
دسته‌بندی ورزشی
سازنده برتر سافت
‏‏سیکن( seiken)
‏سوکی
‏2هفت گام برای ایجاد یک مشت آهنین در کاراته2
‏هفت گام برای ایجاد یک مشت آهنین در کاراته1
‏کانستسوگری(ضربه ی شکننده با تیغه ی پا)
‏اوشیرو کاکاتو گری (ضربه به پشت با پاشنه )
‏یوکوگری سوکوتو
‏مائه که آگه گری( mae keage geri)
‏مائه که اگه گری (ضربه ی کششی با سینه ی پا)
‏مواشی گری1( mavashi geri)
‏مائه گری2( Mae geri)
‏مائه گری3( Mae geri)
‏آموزش داچی ها در کیوکوشین کاراته (بخش اول)
‏موسوبی داچی
‏هیسوکو داچی
‏تسوری آشی داچی
‏کاکه داچی (ایستادن پا بصورت قلاب )
‏نکو آشی داچی (ایستادن پا گربه ای )
‏زنکوتسو داچی (ایستادن متمایل به جلو )
‏سانچین داچی (ایستادن به شکل ساعت شنی )
‏کیبا داچی (ایستادن مشابه نشستن روی اسب )
‏داچی (ایستادن در کاراته) Dachi
‏اوچی اوکه (Uchi Uke)
‏سوتو اوکه (Soto Uke)
‏گدان بارای (Gedan barai)
‏جودان اوکه
‏شوتو سوتو هیزو اوچی
‏شوتو ساکوتسو اوچی کومی
‏سلاح کاراته چیست ؟
‏بنیانگذار: گیچین فوناکشی
‏تعریف کاراته و پیدایش آن
‏تاریخچه ورزش کاراته
‏تاریخچه و تعریف کیوکوشین کاراته
‏تاریخچه و تعریف کیوکوشین کاراته
‏مختصات پا
‏آموزش احترامات در کیوکوشین کاراته
‏فرم ادای احترام در حالت ایستاده (تاته)
‏‏جدید

بقیهٔ برنامه‌های این سازنده