Asana Rebel برنامه یوگا و تناسب اندام برای کسانی است که می خواهند تناسب اندام داشته باشند، وزن کم کنند و سبک زندگی سالمی را شروع کنند. تناسب اندام الهام گرفته از یوگا شیوه ورزش 10 میلیون کاربر در سراسر جهان را تغییر می دهد. همین امروز بپیوندید!
نتایج قابل انتظار
- کاهش وزن، سوزاندن کالری
- تناسب اندام و لاغر شدن، تقویت قلب خود را
- افزایش انعطاف پذیری برای افزایش عملکرد خود
- متعادل کردن بدن در حالی که ذهن را متمرکز می کند
- استرس روز را پشت سر بگذارید
شکل بگیرید - روشی متفاوت برای عرق کردن
بدن خود را تقویت کرده و در عین حال روحیه شما را تقویت می کند. آماده باشید تا کالری‌ها را افزایش دهید، ضربان قلب خود را بالا ببرید و متابولیسم را افزایش دهید.
قوی - قوی‌تر از دیروز
جنگجوی درونی خود را با توالی‌های تقویت‌کننده سر تا پا، طراحی‌شده برای حفظ عضلات شکم و سایر کلیدها، آزاد کنید. گروه های عضلانی به شکل نوک بالا.
انعطاف پذیری - خم شوید، نشکنید
ضد پیری و سرزندگی! از کشش‌های عمیقی که تنش را از بین می‌برد و دامنه حرکت شما را افزایش می‌دهد لذت ببرید.
تعادل و تمرکز - اعتماد به نفس - در حالت
آرامش و آرامش درونی را با اجازه دادن به ذهن خود برای تمرکز بر روی کار در دست انجام دهید.
نفس و آرامش - فقط نفس بکشید
با تمرکز بر دم و بازدم عمیق ذهن و بدن خود را آرام کنید. تکنیک‌های هدفمند تنفس و تمدد اعصاب حرکات شما را روان نگه می‌دارد.
دسترسی به
- بیش از 100 تمرین طراحی شده توسط متخصصان یوگا و تناسب اندام
- تمرین‌های شخصی‌سازی شده با توجه به اهداف سلامتی و تناسب اندام شما
- تمرین انتخاب‌شده مجموعه هایی برای دستیابی به اهداف تناسب اندام خاص
- نتایج فیلتر شده: مرور بر اساس اهداف تناسب اندام، مدت زمان، شدت یا مجموعه
- پیش نمایش تمرین: پیش نمایش کامل ویدیو با آموزش های ورزشی
- محتوای جدید، همیشه!
مزایای شورشی بودن
- هزینه سلامتی شما کمتر از یک فنجان قهوه در هفته است
- بدون مانع ورود، سرگرم کننده و آسان است
- در هر زمان و هر مکان - به دلخواه خود ورزش کنید سرعت خود
- صرفه جویی در زمان سفر به باشگاه و بازگشت به آن
- با روش های اثبات شده، منحصر به فرد و مدرن، انگیزه بگیرید و عادت های مادام العمر ایجاد کنید
- نه به تنهایی: موفقیت خود را با بیش از 10 میلیون کاربر انجمن یا چت به اشتراک بگذارید با تیم موفقیت Rebel ما
تکنولوژی نوآورانه
ما همیشه Asana Rebel را با ویژگی‌های جدید و بهبودیافته به‌روزرسانی می‌کنیم. رابط ما پویا و کاربرپسند است و کاربران می‌توانند پیشرفت خود را پیگیری کنند و نتایج را به اشتراک بگذارند.
در شش زبان انگلیسی، فرانسوی، آلمانی، ایتالیایی، پرتغالی و اسپانیایی موجود است. زبان های بیشتری به زودی!
برای اطلاعات بیشتر:
شرایط استفاده: https://asanarebel.com/terms-of-use/
خط مشی رازداری: https://asanarebel.com/ سیاست حفظ حریم خصوصی/
