BP خود را به حالت عادی برسانید تا زندگی شما برای همیشه لبخند بزند!
برنامه فشار خون یک دستیار شخصی کارآمد است که به نظارت بر فشار خون کمک می کند و یک دفتر خاطرات با جزئیات کامل فشار سیستولیک و دیاستولیک و ضربان نبض ایجاد می کند. این ردیاب ابتکاری BP دارای وبلاگ های مدون و جامعی است که اطلاعاتی در مورد طیف های مختلف خون، روندها، اثرات، نکات و تمرینات ارائه می دهد.
اپلیکیشن فشار خون ما همه حالات BP مانند افت فشار خون، فشار خون بالا، شرایط طبیعی، بالا و فشار خون را پوشش می دهد. همچنین می‌توانید علائم، علل، نکات کمک‌های اولیه و تمرین‌های کنترل فشار خون را برای آشنایی پیدا کنید. فشار خون را با یک کیت پزشکی مورد تایید FDA اندازه گیری کنید و جزئیات این برنامه را با زمان و تاریخ اضافه کنید تا یک گزارش فشار خون برای جزئیات به موقع ایجاد کنید.
بدون شک قلب تنها پمپ بدن انسان است که خون را به تمام اندام ها منتقل می کند و نباید در فشار خون اختلالی ایجاد شود. جالب اینجاست که کاربران می توانند روند BP خود را برای به اشتراک گذاشتن داده ها با پزشکان یا دستیاران مراقبت های بهداشتی صادر کنند. اگر مستعد مشکلات فشار خون هستید، این برنامه کنترل BP قهرمانی ناشناخته برای ایجاد یک سبک زندگی سالم و دنبال کردن تمرینات است.
ایمن ترین، قابل اعتمادترین و با کیفیت ترین پلت فرم برای کنترل فشار خون خود را کاوش کنید!
== اطلاعات محدوده فشار خون
فشار خون برنامه اطلاعاتی در مورد محدوده های مختلف فشار سیستولیک و دیاستولیک ارائه می دهد.
هیپوتانسیون (SYS <90 یا DIA <60)
طبیعی (SYS 90-120 و DIA 60-80)
فشار خون بالا (130-180 و DIA 90-120)
فشار خون بالا (SYS > 180) و DIA > 120)
== تمرینات فشار خون
جزئیاتی در مورد برخی از تمرینات و تمرینات مهمی که به کاهش فشار خون شما کمک می کنند، آورده ایم.
تمرینات هوازی (دویدن دویدن، دوچرخه سواری، کوهنوردی، شنا و غیره)
تمرین مقاومتی (پرس سینه، پرس شانه، بالا بردن ساق پا، عضلات دوسر بازو و غیره)
تمرین انعطاف پذیری (یوگا، پیلاتس)
br>== سبک زندگی سالم را توسعه دهید
هیچ چیز مفیدتر از مبارزه طبیعی با یک بیماری نیست. این برنامه کنترل BP دارای وبلاگ های جامعی است که شما را در مورد رژیم غذایی مناسب، حفظ وزن سالم و اجتناب از موارد خاص راهنمایی می کند.
== ردیاب فشار خون
برنامه ما دارای یک ردیاب داخلی BP است که به شما امکان می دهد یک مجله فشار خون با تمام زمینه های ضروری مانند فشار سیستولیک و دیاستولیک (mmHg) و نبض (BPM) با تاریخ و زمان ایجاد کنید.
اما، می‌توانید تجزیه و تحلیل BP خود را در قالب CSV صادر کنید تا بتوانید جزئیات را با پزشکان به اشتراک بگذارید.
== علائم و علل
این یکی از بهترین برنامه‌های فشار خون است که به یادگیری کمک می‌کند. در مورد علائم و علل با این حال، شما می توانید حالت های مختلف فشار خون مانند افت فشار خون، فشار خون بالا و فشار خون بالا را کشف کنید.
☆ ★ ★ ★ ★ ٢٥ دی ١٤٠١
برنامه ی جالبی ولب زبانش اگر فارسی بود بهتر بود
★ ★ ★ ★ ★ ٢٧ آذر ١٤٠١
فعلا که وصل نشده
☆ ☆ ☆ ☆ ★ ٢٠ آذر ١٤٠١
فوق العاده ابتدایی و مسخره