بدن سازی بانوان

آیا تابه‌حال برنامه بدن سازی بانوان را امتحان کرده‌اید؟ این برنامه با امکانات کاربردی و ویژگی‌هایی خاص، تجربه‌ای متفاوت را برای شما رقم می‌زند.

دانلود برنامه بدن سازی بانوان

‏‏‏‏برنامه فیتنس بانوان در خانه مخصوص خانم هاست.

‏‏بدون نیاز به تجهیزات ورزشی و مناسب برای تمامی افراد مبتدی و حرفه‌ای.

‏‏با چند دقیقه تمرین در روز، پس از چند هفته به اندام رویایی خود برسید!

‏‏با قابلیت ثبت میزان فعالیت و کالری‌های مصرفی روزانه

‏‏تمرین‌های ورزشی ساده و موثر که به چربی‌سوزی شکم، لاغر شدن پاها، تناسب خط کمر، کاهش وزن و تناسب اندام کمک می‌کنند.

‏‏امکانات ویژه:

‏‏• تمرینات 30 روزه از مبتدی تا حرفه ای

‏‏• سفارشی کردن تمرینات برای حرفه ای ها

‏‏• بررسی میزان پیشرفت در کاهش وزن

‏‏• یادآور ورزش روزانه

‏‏• ثبت آمار روزانه وزن و دور کمر صورت روزانه و ماهانه

‏‏• مربی شخصی فیتنس

‏‏• امکان تنظیم برنامه ورزشی شخصی