Female Fitness - Women Workout
| نسخه | ۱.۵ |
| آخرین بروزرسانی | ۱۴۰۳/۰۸/۱۱ |
| تعداد دانلود | ۱۰۰ |
| حجم | ۱۶ مگابایت |
| نوع | برنامه اندرویدی |
| دسته‌بندی | تناسب اندام |
| سازنده | Massx App |
کاهش وزن در خانه در یک ماه، فقط چالش‌های روزانه ۷ دقیقه‌ای تمرین را دنبال کنید.
بدون نیاز به تجهیزات، فقط از وزن بدن خود برای تمرین در خانه استفاده کنید.
آن را دنبال کنید و در یک ماه نتیجه فوق‌العاده خواهید گرفت
برنامه فیتنس زنانه و تمرین زنان به شما کمک می‌کند چربی‌های شکم، دور کمر، تمرین عضلات شکم، تمرین پاها، تمرینات ورزشی برای زنان، از مبتدی تا پیشرفته را بسوزانید. سطوح.
باسن، پاهای باریک و وارد شوید اشکال * یادآوری تمرین
* پیشرفت کاهش وزن خود را دنبال کنید
* کالری خود را پیگیری کنید سوزانده شده، BMI خود را محاسبه کنید
* کاهش وزن برای تمام اعضای بدنتان
* روتین های گرم کردن و کشش
* برنامه تناسب اندام مخصوصاً طراحی شده رایگان برای زنان، خانم ها و دختران در تمام سنین.
𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 𝟑𝟎-𝐝𝐚𝐲 𝐜𝐡𝐚𝐥5 به سطوح پیشرفته.
𝐅𝐞𝐦𝐚𝐥𝐞 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐨𝐮𝐭 𝐀𝐩𝐩𝐬
برنامه زنانه تناسب اندام و برنامه های زنانه تناسب اندام به شما کمک می کند چاق شوید.
این برنامه تناسب اندام زنانه دارای یک تمرین حرفه ای برای کاهش چربی شکم و تمرین برای زنان است.
𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐓𝐫𝐚𝐜𝐤 ردیاب
𝐅𝐚𝐭 𝐁𝐮𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐨𝐮𝐭𝐬
سریعترین کالری ها را با چربی سوزی بسوزانید تمرینات
𝐅𝐞𝐦𝐚𝐥𝐞 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐀𝐩𝐩
این برنامه به شما کمک می کند با برنامه های کاهش وزن برنامه رژیم غذایی برای زنان، چربی شکم خود را کم کنید - تمرین کنید.
دارای یک تمرین حرفه ای از دست دادن چربی شکم و تمرین برای زنان است.
𝐖𝐨𝐫𝐤 بدون نیاز به تجهیزات، فقط از وزن بدن خود برای تمرین در خانه استفاده کنید.
تغییرات در نسخه جدیدبرنامه تناسب اندام زنان رایگان
برنامه تمرین زنان