در این برنامه با استفاده از فیلم های آموزشی به زبان فارسی، تمرینات آمادگی جسمانی برای ورزش فوتسال ، به صورت کاملا علمی و عملی آموزش داده شده است. دو بخش از این برنامه رایگان بوده و مابقی از طریق پرداخت درون برنامه ای مایکت از روی سرورهای تیناسافت قابل دانلود می باشند.