سم زدایی بدن و پاکسازی کامل بدن از سموم را به وسیله ی یک برنامه ی غذایی صحیح و کارشناسانه انجام دهید.
اگر قصد پاکسازی بدن خود را داشته و می خواهید همیشه سالم بمانید کافی است برنامه روتین زیر را تنها یکبار در ماه انجام دهید. در هنگام صبح پیش از آنکه چیزی بخورید، یک لیوان آب لیمو بنوشید.
