سریال مدیریت ذهن - یک پله بالاتر ساخت 1403
۶
100%
ساخت ایران سال 1403 رده سنی ۱۳+
درباره سریال مدیریت ذهن - یک پله بالاتر
سریال مدیریت ذهن - یک پله بالاتر در سال 1403 ساخته شده است. تماشای آنلاین و رایگان Mind Management by Yek Pelle Balatar از مایکت بدون نیاز به دانلود
داستان سریال مدیریت ذهن - یک پله بالاتر
در مجموعه مدیریت ذهن، آیدین نامدار توصیههایی در باب مدیریت ذهن را مطرح کرده است که به شما کمک خواهد کرد از افکار منفی رهایی یافته و زندگی آرامتری تجربه کنید.
تمام قسمتهای سریال مدیریت ذهن - یک پله بالاتر
۱۲:۰۰ فصل ۱ - از شر افکار منفی رها شوید
۱۵:۰۰ فصل ۱ - با ذهن آشفته چه کنیم
۱۲:۰۰ فصل ۱ - تکنیکی برای اندازه گیری رشد فردی
۱۳:۰۰ فصل ۱ - چطور از حال بد خلاص شده و به حال خوب برسیم؟
۱۳:۰۰ فصل ۱ - چطور آشفتگی ذهنی را مدیریت کنیم؟
۱۵:۰۰ فصل ۱ - چطور به بالاترین سطح انرژی درونی برسیم؟
۱۶:۰۰ فصل ۱ - کارهای خلاقانه ای که حال شما را خوب خواهد کرد
۰۸:۰۰ فصل ۱ - ترس از شکست
۱۱:۰۰ فصل ۱ - تمریناتی ساده برای مدیریت بی حوصلگی
۱۱:۰۰ فصل ۱ - مواجهه با مشکلات
۱۷:۰۰ فصل ۱ - مدیریت فشار عصبی
۱۱:۰۰ فصل ۱ - عادتهایی در مسیر افزایش آرامش در زندگی
۱۴:۰۰ فصل ۱ - مثبت اندیشی دقیقاً چیست؟
۱۳:۰۰ فصل ۱ - چطور ایده هایمان را اجرایی کنیم؟
۱۱:۰۰ فصل ۱ - مدیریت ذهن: مبارزه با افکار منفی
۱۵:۰۰ فصل ۱ - قانون جذب دروغی بزرگ یا حقیقتی کارآمد؟
۱۲:۰۰ فصل ۱ - چطور با احساس ناامیدی مبارزه کنیم؟
۱۳:۰۰ فصل ۱ - چطور بر بی حوصلگی غلبه کنم؟
۰۸:۰۰ فصل ۱ - چرا نه گفتن اینقدر سخت هست؟
۰۹:۰۰ فصل ۱ - چه کنیم تا موقع کلافگی زودتر به وضعیت نرمال برگردیم؟
۰۸:۰۰ فصل ۱ - چطور بین خوشبینی و بدبینی تعادل ایجاد کنیم؟
۱۶:۰۰ فصل ۱ - چطور احساساتمان را به درستی کنترل کنیم؟
۱۴:۰۰ فصل ۱ - دوپامین چیست و با ما چه می کند؟
۱۵:۰۰ فصل ۱ - تنفر از زندگی
۱۲:۰۰ فصل ۱ - در مورد هدفهایتان با کسی حرف نزنید
۱۳:۰۰ فصل ۱ - نگرانی هایتان را اینگونه مدیریت کنید
۱۴:۰۰ فصل ۱ - مبارزه با تایید طلبی
۱۲:۰۰ فصل ۱ - غلبه بر احساس بلاتکلیفی
۱۴:۰۰ فصل ۱ - ویژگی های یک ذهن موفق
۱۸:۰۰ فصل ۱ - عجله، دشمن موفقیت
۱۸:۰۰ فصل ۱ - افزایش انگیزه
۱۶:۰۰ فصل ۱ - پایانی برای نوشخوار فکری
۱۸:۰۰ فصل ۱ - مدیریت استرس
۱۴:۰۰ فصل ۱ - ترس از آینده و مبارزه با آن
۱۱:۰۰ فصل ۱ - چطور به ذهنی آرام دست پیدا کنیم؟
۱۵:۰۰ فصل ۱ - گذشته را رها کن تا آینده بهتری بسازی
۱۱:۰۰ فصل ۱ - وقت کم آوردن نیست. ادامه بده رفیق، ادامه بده
۱۳:۰۰ فصل ۱ - پشت دیوار ترس
۱۱:۰۰ فصل ۱ - بلایی که مقایسه خودمان با دیگران سر ما می آورد
۱۱:۰۰ فصل ۱ - خودخواهی اصلا هم بد نیست!
۰۹:۰۰ فصل ۱ - چرا حسادت می کنیم و چطور با این مشکل مواجه شویم؟
۰۹:۰۰ فصل ۱ - درست ترین تصمیم ممکن برای لحظه ای که باید تغییر کنید.
۱۳:۰۰ فصل ۱ - راهنمایی برای حفظ خونسردی در لحظات سخت زندگی
۱۱:۰۰ فصل ۱ - اضطرابهای خودساخته
۱۵:۰۰ فصل ۱ - چه می شود که تغییر را شروع نمی کنیم؟
۱۱:۰۰ فصل ۱ - تنها فرمولی که قطعا شما را به موفقیت خواهد رساند
۱۵:۰۰ فصل ۱ - این پنچ عامل آرامش شما را کشتهاند خودتان خبر ندارید
۱۱:۰۰ فصل ۱ - چطور به ذهنمان استراحت بدهیم و کارایی آن را بالا ببریم
۱۵:۰۰ فصل ۱ - بدانید رویافروش ها چطور شما را گول می زنند
۱۳:۰۰ فصل ۱ - یاد بگیرید چه زمانی باید پا پس بکشید و از مسیرتان برگردید
۱۳:۰۰ فصل ۱ - مثبت اندیشی زیاد چطور زندگی را به خطر می اندازد؟
۱۱:۰۰ فصل ۱ - چطور از روحمان مراقبت کنیم؟
۱۲:۰۰ فصل ۱ - چطور از شر آینده ترسناک خلاص شویم؟
۱۳:۰۰ فصل ۱ - چطور ذهنمون را از اضطراب جنگ خالی کنیم؟
۱۳:۰۰ فصل ۱ - این ۵ اقدام شما را تا حدودی از شر افکار منفی رها خواهد کرد
۱۴:۰۰ فصل ۱ - پرورش ذهن در مسیر موفقیت
۱۴:۰۰ فصل ۱ - چطور در ۷ گام ساده استرس روزانه را کنترل کنیم؟
سریالهای مشابه
کلایدسکوپ Kaleidoscope
آخرین پرونده آقای مانک Mr. Monk's Last Case: A Monk Movie
شناور Hover
ال ۴۷ El 47
تکنیکهای برنامهریزی - یک پله بالاتر Planning Techniques by Yek Pelle Balatar
نظم و قانون: جرائم سازمان یافته Law & Order: Organized Crime
به دام افتاده Trapped
شب ژنرالها The Night of the Generals
آکاسا، خانه ی من Acasa, My Home
پاتریک ملروز Patrick Melrose
با مدیر برنامه ام تماس بگیر برلین Call My Agent Berlin
موج نو Nouvelle Vague