استور اندرویدی مایکت : مرجع دانلود ایرانیان
نصب
خانه برنامه‌ها آموزشی
آموزش دفاع شخصی

آموزش دفاع شخصی

نصب در حال دریافت
نسخهv۱.۰
آخرین بروزرسانی۱۳۹۷/۰۸/۰۶
تعداد دانلود۱۳ هزار
امتیاز۴.۱
تعداد نظرات۷۲
حجم۷ مگابایت
نوع برنامه اندرویدی
دسته‌بندی آموزشی
سازنده علی سکندری
‏‏تکنیک های دفاع شخصی برای محافظت از خود
‏آموزش قدم به قدم دفاع شخصی
‏دفع حمله با حمله قوی تر
‏دفاع با ضد حمله
‏دفاع شخصی هنگام راه رفتن
‏بارها پیش آمده در موقعیتی قرار گرفته‌ایم که فکر کردیم کاش حرکات رزمی بلد بودیم تا بتوانیم از خودمان دفاع کنیم،برای همه خانم‌ها این امکان وجود ندارد تا بتوانند در کلاس‌های رزمی شرکت کنند اما ما می‌خواهیم در این برنامه چند حرکت به شما آموزش دهیم.
‏این برنامه فنون و تکنیک های دفاع شخصی در موقعیت های گوناگون را آموزش می دهد. یادگیری این فنون برای مقابله با مزاحمت اشرار در کوچه و خیابان مفید می باشد.

نظرات و امتیاز ها

۷۲ نظر ۴ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
پیپ
٢٨ آبان ١٤٠١

خعلی خوبه فیلم داشت مفت بهتر تر بود ایشالا که چیزی نمیشه

۰ ۰
ستاره سلطانی
١٠ خرداد ١٤٠١

عالیه وقت ای کاش فیلم داشت

۱۱ ۲
Vector02134
١٧ بهمن ١٤٠٠

خوبه ولی ای کاش فیلم بود

۳ ۴

دیگران نصب کرده‌اند

برنامه‌های مرتبط

بقیهٔ برنامه‌های این سازنده