‏آموزش های ورزش کاراته

‏‏‏هیجی ( Hidji)

‏‏کوته (Kote)

‏‏اورا کوته ( Ura kote)

‏‏اوموته کوته (Omote kote)

‏‏توهو (Toho)

‏‏هایتو (Haito )

‏‏هیراکن (Hiraken)

‏‏کوکن (Koken)

‏‏نیهون نوکیته (Nihon nukite)

‏‏ایپون نوکیته (Ipon nukite)

‏‏اینهون نوکیته (Enhon nukite)

‏‏شوتو (shuto)

‏‏اوراکن (Uraken)

‏‏سیکن( seiken)

‏‏سوکی

‏‏2هفت گام برای ایجاد یک مشت آهنین در کاراته2

‏‏هفت گام برای ایجاد یک مشت آهنین در کاراته1

‏‏کانستسوگری(ضربه ی شکننده با تیغه ی پا)

‏‏اوشیرو کاکاتو گری (ضربه به پشت با پاشنه )

‏‏یوکوگری سوکوتو

‏‏مائه که آگه گری( mae keage geri)

‏‏جدید