BlackOut: متمرکز بمانید و حواس‌پرتی‌ها را مسدود کنید/اعتیاد به تلفن همراه/اعتیاد به تلفن همراه را غلبه کنید
متمرکز بمانید، حواس‌پرتی‌ها را مسدود کنید و با BlackOut اعتیاد به تلفن همراه/تلفن همراه را شکست دهید.
br> آیا تا به حال احساس کرده اید که باید از تلفن خود استراحت کنید؟ یا اینکه از اعتیاد به تلفن همراه رنج می برید؟ یا اینکه شما هم از «اعتیاد به صفحه نمایش» رنج می برید؟ آیا اخیراً توانایی حفظ تمرکز ندارید؟ یا شاید تلفن شما بر الگوهای خواب یا شغل شما تأثیر می گذارد؟ شاید ترک بوقلمون سرد نیز می تواند واقعاً سخت باشد.
در حین توسعه/حفظ Detox (برنامه دیگری که به کاربران کمک می کند تمرکز خود را حفظ کنند) نظرات و ایمیل های زیادی از کاربران دریافت کردیم که می گفتند برنامه ای می خواهند که در آن بتوانند یک برنامه را مشخص کنند. بازه زمانی که نمی توانند از گوشی هوشمند خود برای آن استفاده کنند. ایده BlackOut در ابتدا از آنجا شروع شد. مفهوم واقعا ساده است، شما فقط برنامه را باز کنید و زمان شروع، زمان پایان و روزهای هفته را انتخاب کنید و سپس شکاف زمانی را فعال کنید. در طول دوره و روزهایی که گوشی خود را انتخاب می کنید، شما را از استفاده از آن تا پایان دوره زمانی منصرف می کند. این کار هر روز (یا روزهایی که انتخاب کرده‌اید) تکرار می‌شود تا زمانی که آن را غیرفعال کنید، درست مانند نحوه عملکرد یک زنگ.
نحوه استفاده
• برنامه را باز کنید، مطمئن شوید که مجوز همپوشانی مورد نیاز را می‌پذیرید
• روی نماد بعلاوه شناور ضربه بزنید
• زمان شروع را انتخاب کنید
• زمان پایان را انتخاب کنید
• روز/روزها را انتخاب کنید هفته‌ای که می‌خواهید برنامه برای آن کار کند (می‌تواند روزانه باشد)
• با روشن کردن کلید موجود در لیست، آن را فعال کنید.
• اگر نمی‌خواهید این محدودیت‌ها وجود داشته باشد، به خاطر بسپارید که آن را غیرفعال کنید. به تکرار ادامه دهید.
ویژگی‌ها
• می‌توانید حداکثر ۳ بازه زمانی مختلف تا ۴ ساعت (هر کدام) را رایگان.
• روشی ساده برای کمک به شما برای غلبه بر اعتیاد به تلفن یا خواب بهتر.
• تمرکز خود را حفظ کنید و کارهای بیشتری انجام دهید.
• شما را از استفاده از تلفن خود در یک بازه زمانی مشخص باز می دارد.
• می‌توانید روزهایی را که برنامه کار می‌کند نیز انتخاب کنید، اگر با برنامه‌تان مطابقت دارد، می‌توانید آن را فقط در روزهای هفته تنظیم کنید.
• ثبت چند بازه زمانی امکان‌پذیر است (نامحدود برای کاربران ممتاز)
• می‌توانید اضطراری کنید تماس‌ها
• کاربران ممتاز نیز می‌توانند به راحتی تماس‌ها را دریافت کنند
• بازه‌های زمانی که دو روز با هم تداخل دارند (پرمیوم
• عملکرد لیست سفید (حق بیمه)
توصیه‌شده برای< br>- افرادی که سعی در غلبه بر اعتیاد به تلفن همراه/اعتیاد به صفحه نمایش دارند
- دانش آموزان یا کارگرانی که می خواهند جلوی حواس پرتی را بگیرند
- افرادی که عزیزان خود را نادیده می گیرند
- افرادی که می خواهند تمرکز خود را حفظ کنند و به فشار اضافی
- افرادی که می خواهند زمان استفاده از صفحه نمایش خود را کاهش دهند
- افرادی که احساس می کنند به دلیل عادت های تلفن هوشمند خود ضد اجتماعی شده اند
- افرادی که می ترسند ممکن است به نوموفوبیا مبتلا شوند
>عیب یابی
اگر تازه کار هستید و با BlackOut مشکل دارید، باید چند نکته را در نظر داشته باشید:
• باید زمان را در قالب 24 ساعته تنظیم کنید (مثلاً ساعت 11 بعد از ظهر باید به عنوان ساعت 23:00 تنظیم شود.
• BlackOut همیشه به موقع نیست، ممکن است چند دقیقه دیر شود. این برای صرفه جویی در باتری است. با در نظر گرفتن این موضوع، در واقع هیچ نقطه ای وجود ندارد که یک اسلات زمانی را فقط برای یک دوره کوچک مانند 3 دقیقه تنظیم کنید، زیرا این احتمال وجود دارد که برای مدت زمان کوتاهی فعال نشود.
• اگر از تلفنی استفاده می‌کنید که نوعی بهینه‌سازی باتری دارد (حالت STAMINA و غیره)، باید آن را خاموش کنید تا BlackOut به درستی کار کند.
• اگر از تلفنی استفاده می‌کنید که Doze دارد. ممکن است لازم باشد Doze را برای BlackOut خاموش کنید. می توانید این کار را از برنامه تنظیمات خود انجام دهید.
• اگر گوشی شما دارای نوعی لیست سفید برای برنامه های محافظت شده (Huawei و غیره) است، به احتمال زیاد باید BlackOut را به این لیست اضافه کنید.
• اگر دارید هنوز مشکلی دارید، برای کمک به عیب‌یابی به ما ایمیل بزنید: detox.app.now@gmail.com.
اگر می‌خواهید بتای ما را امتحان کنید، می‌توانید آن را در اینجا مشاهده کنید:
https://play .google.com/apps/testing/com.blackout
