اپ دوپامین (مدیتیشن) صرفا یک اپ نیست یک ذهنه یه تمرینه برای قوی بودن ، قوی شدن
قسمت های برنامه تشکیل شده از :
1-قسمت وارد کردن حال خود بصورت روزانه و گزارش ماهانه از حال روح و ذهنتون.
2-هورمون شادی ک شامل تمامیه هورمون های شادی از جمله دوپامین میباشد یک لیستی از کارهای شادی آور و ریلکسیشن در برنامه قرار داده شده کافیه برنامه خودتون و تنظیم کنید هروز چندتا از اون کارا رو انجام بدید شاید کمتر از 2 ساعت زمانتونو بگیره ولی در بازه مشخص مثلا یک ماه تاثیرشو میبیند
سعی کردیم در برنامه یه سری از آهنگ های بیکلام و آرامش بخش قرار بدیم
تماما میتوانید گزارش خود را ببینید و برنامه بهتری برای روحتون بچینید
و در انتها قسمت جوک و لطیفه داریم ک میتونید کلی باهاش سرگرم شید
استفاده کنید و نیازها و بازخوردتونو بگید ک حالمون بهتر شه:))
★ ★ ★ ★ ★ ٦ شهریور ١٤٠٣
ممنون بابت طراحی خوب این برنامه که میتونه یه ابزار دم دستی و راحتی برای آزاد کردن ذهن باشه👌
★ ★ ★ ★ ★ ٤ مهر ١٤٠٣
حس خوبی میده اپتون من استفاده میکنم خیلی راضیم
★ ★ ★ ★ ★ ٢٣ مرداد ١٤٠٣
مرسی از سازندش برنامه جالب و ساده ای هست