**لذیذ ترین و سالم ترین غذاهای گیاهی **
غذاهایی سرشار از ویتامین و بسیار مفید برای سلامت!!!
این روز ها بدلیل عرضه ی مواد بی کیفیت و همچنین افزایش آمار بیماری هایی مانند سرطان همه به دنبال غذاهایی هستند که سلامت را تضمین کند
ما به شما این برنامه را پیشنهاد میکنیم
** کاملترین و بهترین بسته آموزشی پخت بهترین غذاهای گیاهی**
قابلیت ها:
• تنها برنامه با دو تم متفاوت و با قابلیت تغییر
• قابلیت تغییر نوع فونت و اندازه آن
• با امکان جستجو در مطالب
• قابلیت اضافه کردن به بخش مورد علاقه ها
• دارای گرافیک بسیار زیبا و تنها برنامه با قابلیت نشان دادن متن های رنگی
• قابلیت با اشتراک گزاری مطالب بصورت متن یا تصویر
• قابلیت با اشتراک گزاری تصاویر موجود در محتوای برنامه
• قابلیت بزرگنمایی تصاویر موجود در برنامه
• قابلیت معرفی برنامه به دوستان
• و بهمراه بانک دانلود 125 عدد از برنامه های ما
شامل دستور تهیه 83 نوع غذای گیاهی ویژه :
1. اردور ناپلئونی پنیر
2. کیک سـبزیجـات
3. کوکو ماکارونی
4. دلمه بادمجان
5. سمبوسه رژیمی
6. کوکوی عدس
7. دو غذای مخصوص
8. ورقه بادنجان
9. چغرتمه
10. باقالی کوکو
11. میرزا قاسمی
12. قلیه جغندر یا چنگل قلیه
13. کرفس شکم پر
14. بلال کبابی در فویل
15. کوکوی بادمجان سرخ کرده
16. کتلت جعفری
17. آش یخ
18. کتلت برنج
19. پای اسفناج روسی
20. هوموس ( لبنان ، ترکیه )
21. حلیم ماش و قمری
22. پلوی سه رنگ
23. انار پلو
24. سوفله اسفناج با ژامبون
25. قارچ شکم پر
26. خوراک جوانه ی گندم
27. ته دیگ گل رز با سیب زمینی
28. کدو ورقه
29. املت فنجانی
30. قارچ استراگانف
31. فریتاتا کدو حلوایی
32. پیتزا با قارچ
33. قارچ سوخاری فلورانسی
34. رولت سبزیجات
35. شامی سویا
36. لازانیا سبزیجات (رژیمی)
37. دلمه کباب ( هلند)
38. پیش غذا با قارچ
39. سبزیجات سرخ شده توپی
40. فتو چینی با سبزیجات
41. کویی تره (مخصوص گیلان)
42. رول سبزیجات
43. دلمه کلم برگ
44. گل کلم سوخاری (هند)
45. سیب زمینی کبابی (آمریکا)
46. شلغم کبابی (اروپا-فرانسه)
47. مافین سبزیجات
48. خوراک قارچ
49. کباب قارچ و فلفل
50. دلمه گوجه فرنگی فوری
51. پلوی سبزیجات با لوبیا
52. الویه با سویا
53. لازانیا اسفناج و سویا
54. خوراک قارچ با سویا
55. خوراک سویا
56. ماکارونی با قارچ و سویا
57. خوراک راگو
58. قورمه به
59. سوفله بادمجان با سویا
60. تاس کباب با سویا
و ....
منابع :
http://www.akairan.com
http://www.beytoote.com
با تشکر
★ ★ ★ ★ ★ ٢١ خرداد ١٤٠٢
✓ عالی سلام مرسی کاش قط همش رایگان بود
★ ★ ★ ★ ★ ٣ مهر ١٤٠١
عالی
★ ★ ★ ★ ★ ٦ آذر ١٣٩٩
اصن همینه. برنامه ساده، کم حجم.