متخصصان می گویند روابط اجتماعی به مغز شما کمک می کند بھتر فکر کند و شما را تشویق کند که برای مسائلی که قبلا حل آنھا غیر ممکن می نمود، راه حل مناسب پیدا کنید. مطالعات نشان داده روابط فیزیکی مثل نوازش یا بغل کردن ، به کاھش فشار خون و استرس کمک می کند.
در این برنامه با راه های آرامش ذهنی
خواراکیها و نوشیدنیهای آرامش بخش
و راه های آرامش در هنگام مطالعه آشنا میشوید Way of peace of mind
درون پرداخت
نظرات و امتیاز ها
۱۹ نظر★۴ از ۵
★
۵
★
۴
★
۳
★
۲
★
۱
اندیا ★★★★★٦ خرداد ١٤٠٣
عالیه خیلی تو کار های روزانه کمکم میکنه که انرژی بگیرم✨
۰ ۰
saba samady ☆☆☆☆★٢٨ آبان ١٤٠٢
با اینکه برنامه‌ی کاملا چرتیه به هر حال باید به سازندش احترام گذاشت
★ ★ ★ ★ ★ ٦ خرداد ١٤٠٣
عالیه خیلی تو کار های روزانه کمکم میکنه که انرژی بگیرم✨
☆ ☆ ☆ ☆ ★ ٢٨ آبان ١٤٠٢
با اینکه برنامه‌ی کاملا چرتیه به هر حال باید به سازندش احترام گذاشت
☆ ☆ ☆ ☆ ★ ١٩ بهمن ١٤٠١
اصلا خوب نیسنت ارزش یک ستاره هم نداره