آموزش ورزش های رزمی

‏‏اگر علاقه مند به ورزش های رزمی می باشید ، این مجموعه با بهره گیری از فیلم های آموزشی اساتید مجرب هنرهای رزمی ، شما را با اصول اولیه ، تمرینات ، فنون و تکنیک های این ورزش ها آشنا می سازد.

‏موارد آموزش داده شده در این برنامه عبارتند از:

‏- آموزش نانچیکو از مقدماتی تا پیشرفته)

‏- آموزش کاتا سبک شوتوکان کاراته

‏- آموزش آیکیدو

‏- آموزش فنون جودو

‏- آموزش فنون جوجیتسو

‏- آموزش فنون شمشیر سامورائی

‏- آموزش فنون کشتی

‏- آموزش تکنیک های مبارزات MMA

‏- آموزش کیک بوکس

‏- آموزش نینجوتسو

‏- آموزش هنر رزمی کاپوئرا

‏- آموزش تکواندو

‏- آموزش تکنیک های مبارزه با چوب

‏- آموزش ضربات پا در ورزش های رزمی

‏- آموزش تای چی چوان و حرکات آن

‏- آموزش دفاع شخصی و دفاع خیابانی

‏- آموزش کاراته

‏- آموزش دفاع شخصب به بانوان

‏و ...

‏‏بهبود عملکرد برنامه