آموزش کیک بوکس

‏‏کیک بوکسینگ ورزشی رزمی است که تلفیقی از تکنیک‌های مشت‌زنی بوکس و ضربات پا از هنرهای رزمی مانند کاراته و موی تای است. این ورزش به دلیل ترکیب قدرت، سرعت و تکنیک، طرفداران زیادی در سراسر جهان دارد.

‏در این برنامه ، تمرینات و تکنیک های ورزش رزمی کیک بوکس (با استفاده از فیلم های آموزشی به زبان فارسی) توسط استاد این رشته ، آموزش داده شده است.

‏‏- رفع ایرادات جزئی
‏- بهینه سازی برنامه