فیلم های این برنامه به آموزش فنون و تکنیک های ورزش رزمی وینگ چون می پردازد.
مطالب آموزش داده شده در این برنامه عبارتند از:
- تکنیک کف دست به بغل- تکنیک مشت های زنجیره وار- چی سا با دستان چسبنده- حرکت تک سا- حرکت مان سا- حرکت هوم سا- حرکت دستان چرخنده- حرکت سیو نیم تا- حرکت مشت پاک سا- حالت گارد وینگ چون- چی سا تک دست- سه مجموعه ی اول سیو نیم تا- تکنیک بیوسا- چی سا- دستان جداکننده- حرکت لگد جلوی فشاری
☆ ☆ ☆ ☆ ★ ١٨ اردیبهشت ١٤٠٣
باز نمیشه اصلا
★ ★ ★ ★ ★ ١٩ اردیبهشت ١٤٠١
عالییی