پادکست تمرینو
اپیزود ۱ - چگونه قدرتمند شویم؟
اپیزود ۱ - چگونه قدرتمند شویم؟
پادکست «تمرینو» رسانهای تخصصی و کاربردی در زمینه بدنسازی، تناسب اندام و برنامهریزی ورزشی است. این مجموعه میکوشد با تکیه بر دانش روز، پاسخگوی چالشها و ابهامات ورزشکاران در مسیر فرآیندهای تمرینی و مکملهای ورزشی باشد.
پادکست تمرینو در سال 1398 در ژانر پادکست ساخته شده است. تماشای آنلاین و رایگان Tamrino از مایکت بدون نیاز به دانلود
۲۴:۰۰
۱۷:۰۰
۱۴:۰۰
۵۲:۰۰
۳۳:۰۰
۳۱:۰۰
۲۱:۰۰
۰۱:۰۲:۰۰
۱۷:۰۰
۱۷:۰۰
۲۰:۰۰
۱۸:۰۰
۱۲:۰۰
۱۴:۰۰
۱۷:۰۰
۱۱:۰۰
۱۳:۰۰
۱۷:۰۰
۱۹:۰۰
۱۲:۰۰
۱۹:۰۰
۲۲:۰۰
۱۱:۰۰
۱۰:۰۰
۱۴:۰۰
۱۱:۰۰
۱۱:۰۰
۱۰:۰۰
۱۱:۰۰
۱۸:۰۰
۱۲:۰۰
۲۲:۰۰
۴۴:۰۰
۲۹:۰۰
۱۵:۰۰
۱۵:۰۰
۱۲:۰۰
۱۴:۰۰
۱۴:۰۰
۱۶:۰۰
۱۵:۰۰
۱۱:۰۰
۱۳:۰۰
۱۱:۰۰
۰۹:۰۰
۱۵:۰۰
۲۰:۰۰
۱۶:۰۰
۱۲:۰۰
۲۱:۰۰
۱۳:۰۰
۱۶:۰۰
۱۱:۰۰
۱۲:۰۰
۱۱:۰۰
۱۰:۰۰
۱۲:۰۰
۱۵:۰۰
۱۱:۰۰
۱۰:۰۰
۱۲:۰۰
۳۳:۰۰
۱۲:۰۰
۱۱:۰۰
۱۱:۰۰
۱۷:۰۰
۱۶:۰۰
۱۱:۰۰
۱۱:۰۰
۱۰:۰۰
۱۱:۰۰
۱۰:۰۰
۱۰:۰۰
۱۱:۰۰
۱۷:۰۰
۱۱:۰۰
۲۱:۰۰
۱۵:۰۰
۱۶:۰۰
۲۱:۰۰
۱۰:۰۰
۱۲:۰۰
۰۹:۰۰
۲۷:۰۰
۱۶:۰۰
۱۴:۰۰
۱۳:۰۰
۴۳:۰۰
۱۲:۰۰
۱۲:۰۰
۱۴:۰۰
۰۹:۰۰
۴۷:۰۰
۱۴:۰۰
۱۶:۰۰
۱۲:۰۰
۲۲:۰۰
۱۴:۰۰
۲۲:۰۰
۲۸:۰۰
۱۱:۰۰
۱۲:۰۰
۱۱:۰۰
۱۳:۰۰
۱۵:۰۰
۱۸:۰۰
۱۲:۰۰
۱۸:۰۰
۱۰:۰۰
۰۹:۰۰
۲۰:۰۰
۳۲:۰۰
۳۸:۰۰
۱۹:۰۰
۲۳:۰۰
۳۱:۰۰
۳۳:۰۰
۱۴:۰۰
۱۴:۰۰
۱۴:۰۰
۳۴:۰۰
۳۱:۰۰
۱۵:۰۰
۱۳:۰۰
۱۱:۰۰
۱۰:۰۰
۱۰:۰۰
۱۱:۰۰
۳۰:۰۰
۲۰:۰۰
۱۳:۰۰
۱۶:۰۰
۲۶:۰۰
۱۵:۰۰
۱۳:۰۰
۱۱:۰۰
۳۱:۰۰
۳۳:۰۰
۲۴:۰۰
۳۲:۰۰
۱۱:۰۰
۱۷:۰۰
۱۰:۰۰
۱۵:۰۰
۲۳:۰۰
۱۵:۰۰
۱۰:۰۰
۱۹:۰۰
۰۹:۰۰
۱۹:۰۰
۲۴:۰۰
۰۹:۰۰
۳۶:۰۰
۱۸:۰۰
۲۳:۰۰
۱۰:۰۰
۱۳:۰۰
۱۴:۰۰
۱۷:۰۰
۱۱:۰۰
۱۳:۰۰
۱۴:۰۰
۰۸:۰۰
۱۴:۰۰
۱۰:۰۰
۰۹:۰۰
۱۱:۰۰
۱۳:۰۰
۰۹:۰۰
۱۱:۰۰
۱۴:۰۰
۰۹:۰۰
۱۱:۰۰
۰۹:۰۰
۰۹:۰۰
۱۲:۰۰
۱۰:۰۰
۱۲:۰۰
۱۲:۰۰
۱۳:۰۰
۱۳:۰۰
۱۱:۰۰
۱۲:۰۰
۱۰:۰۰
۱۴:۰۰
۰۹:۰۰
۱۶:۰۰
۰۷:۰۰
۱۰:۰۰
۱۳:۰۰
۱۳:۰۰
۱۴:۰۰
۰۹:۰۰
۱۰:۰۰
۱۳:۰۰
۰۹:۰۰
۱۰:۰۰
۰۹:۰۰
۱۰:۰۰
۰۸:۰۰
۱۲:۰۰
۱۰:۰۰
۱۳:۰۰
۱۳:۰۰
۰۹:۰۰
۱۰:۰۰
۱۲:۰۰
۰۷:۰۰
۱۰:۰۰
۱۰:۰۰
۰۹:۰۰
۱۱:۰۰
۱۰:۰۰
۱۱:۰۰
۰۷:۰۰
۱۰:۰۰
۱۱:۰۰
۱۰:۰۰
۱۱:۰۰
۰۸:۰۰
۰۸:۰۰
۰۹:۰۰
۱۱:۰۰
۱۳:۰۰
۰۷:۰۰
۰۸:۰۰
۱۰:۰۰
۰۸:۰۰
۱۰:۰۰
۱۰:۰۰
۱۲:۰۰
۱۴:۰۰
۰۸:۰۰
۰۷:۰۰
۱۰:۰۰
۱۱:۰۰
۰۸:۰۰
۰۸:۰۰
۰۹:۰۰
۰۷:۰۰
۰۷:۰۰
۰۶:۰۰
۰۸:۰۰
۰۸:۰۰
۰۷:۰۰
۰۶:۰۰
۱۲:۰۰
۰۹:۰۰
۰۷:۰۰
۰۷:۰۰
۱۰:۰۰
۱۰:۰۰
۱۰:۰۰
۱۰:۰۰
۰۹:۰۰
۰۷:۰۰
۰۸:۰۰
۲۱:۰۰
۱۹:۰۰
۲۱:۰۰
۲۰:۰۰
۱۴:۰۰
۲۸:۰۰
۱۶:۰۰
۱۴:۰۰
۱۷:۰۰
۲۰:۰۰
۲۳:۰۰
۱۸:۰۰
۱۸:۰۰
۲۱:۰۰
۱۶:۰۰
۱۶:۰۰
۲۱:۰۰
۱۹:۰۰
۱۴:۰۰
۱۸:۰۰
۱۸:۰۰
۱۹:۰۰
۱۳:۰۰
۳۷:۰۰
۱۵:۰۰
۱۶:۰۰
۱۶:۰۰
۲۱:۰۰
۱۶:۰۰
۲۹:۰۰
۱۴:۰۰
۲۴:۰۰
۱۶:۰۰
۱۹:۰۰
۱۵:۰۰
۲۲:۰۰
۲۵:۰۰
۱۶:۰۰
۱۶:۰۰
۱۶:۰۰
۲۲:۰۰
۱۷:۰۰
۲۰:۰۰
۱۷:۰۰
۲۱:۰۰
۲۱:۰۰
۲۴:۰۰
۱۶:۰۰
۲۴:۰۰
۱۶:۰۰
۲۱:۰۰
۱۷:۰۰
۲۷:۰۰
۱۶:۰۰
۱۳:۰۰
۱۸:۰۰
۱۷:۰۰
۲۰:۰۰
۲۵:۰۰
۲۰:۰۰
۱۵:۰۰
۱۶:۰۰
۱۷:۰۰
۱۸:۰۰
۱۹:۰۰
۱۹:۰۰
۱۸:۰۰
۱۴:۰۰
۱۸:۰۰
۲۳:۰۰
۲۰:۰۰
۱۷:۰۰
۱۶:۰۰
۱۶:۰۰
۲۵:۰۰
۲۲:۰۰
۲۰:۰۰
۲۳:۰۰
۱۷:۰۰
۱۵:۰۰
۱۶:۰۰
۱۲:۰۰
۱۳:۰۰
۱۵:۰۰
۱۴:۰۰
۱۳:۰۰
۰۹:۰۰
۱۴:۰۰
۱۷:۰۰
۱۵:۰۰
۱۴:۰۰
۱۴:۰۰
۱۴:۰۰
۱۲:۰۰
۱۲:۰۰
۱۴:۰۰
۱۲:۰۰
۱۲:۰۰
۱۶:۰۰
۱۴:۰۰
۱۷:۰۰
۱۱:۰۰
۱۵:۰۰
۱۵:۰۰
۱۴:۰۰
۱۴:۰۰
۱۷:۰۰
۱۸:۰۰
۲۰:۰۰
۱۷:۰۰
۲۰:۰۰
۱۶:۰۰
۱۹:۰۰
۱۷:۰۰
۱۹:۰۰
۲۸:۰۰
۱۵:۰۰
۱۶:۰۰
۱۸:۰۰
۱۶:۰۰
۱۹:۰۰
۱۶:۰۰
۲۰:۰۰
۱۸:۰۰
۲۱:۰۰
۱۰:۰۰
۱۸:۰۰
۲۰:۰۰
۱۷:۰۰
۱۱:۰۰
۱۵:۰۰
۱۵:۰۰
۱۴:۰۰
۱۸:۰۰
۱۷:۰۰
۱۷:۰۰
۱۳:۰۰
۱۶:۰۰
۱۷:۰۰
۱۷:۰۰
۱۱:۰۰
۱۸:۰۰
۱۶:۰۰
۱۷:۰۰
۱۹:۰۰
۱۵:۰۰
۱۵:۰۰
۱۳:۰۰
۱۵:۰۰
۱۵:۰۰
۱۹:۰۰
۱۸:۰۰
۱۶:۰۰
۱۹:۰۰
۱۹:۰۰
۱۶:۰۰
۱۹:۰۰
۱۵:۰۰
۱۵:۰۰
۲۰:۰۰
۱۷:۰۰
۱۲:۰۰
۱۸:۰۰
۱۶:۰۰
۲۲:۰۰
۱۹:۰۰
۱۲:۰۰
۱۹:۰۰
۱۳:۰۰
۱۷:۰۰
۲۰:۰۰
۱۸:۰۰
۱۹:۰۰
۱۱:۰۰
۱۵:۰۰
۱۴:۰۰
۱۸:۰۰
۱۲:۰۰
۱۵:۰۰
۱۳:۰۰
۱۷:۰۰
۲۱:۰۰
۱۸:۰۰
۱۷:۰۰
۰۹:۰۰
۱۷:۰۰
۱۷:۰۰
۱۸:۰۰
۱۷:۰۰
۱۷:۰۰
۱۳:۰۰
۱۶:۰۰
۱۶:۰۰
۱۵:۰۰
۱۶:۰۰
۱۵:۰۰
۱۰:۰۰
۱۷:۰۰
۱۸:۰۰
۱۳:۰۰
۱۵:۰۰
۱۷:۰۰
۱۴:۰۰
۱۷:۰۰
۱۶:۰۰
۱۷:۰۰
۲۲:۰۰
۱۸:۰۰
۲۰:۰۰
۱۷:۰۰
۱۵:۰۰
۱۸:۰۰
۱۷:۰۰
۱۳:۰۰
۲۰:۰۰
۱۶:۰۰
۱۸:۰۰
۱۸:۰۰
۱۹:۰۰
۱۵:۰۰
۱۷:۰۰
۱۶:۰۰
۱۹:۰۰
۱۴:۰۰
۱۸:۰۰
۱۷:۰۰
۲۶:۰۰
۱۵:۰۰
۱۷:۰۰
۲۰:۰۰
۲۰:۰۰
۱۷:۰۰
۱۵:۰۰
۱۸:۰۰
۱۴:۰۰
۱۷:۰۰
۲۴:۰۰
۱۷:۰۰
۲۷:۰۰
۲۱:۰۰
۱۷:۰۰
۲۶:۰۰
۲۷:۰۰
۲۲:۰۰
۱۸:۰۰
۱۸:۰۰
۱۶:۰۰
۲۹:۰۰
۲۱:۰۰
۱۳:۰۰
۱۹:۰۰
۲۲:۰۰
۲۰:۰۰
۲۱:۰۰
۲۱:۰۰
۲۶:۰۰
۲۶:۰۰
۱۶:۰۰
۱۳:۰۰
۲۲:۰۰
۱۵:۰۰
۱۷:۰۰
۲۸:۰۰
۱۹:۰۰
۱۴:۰۰
۱۸:۰۰
۱۸:۰۰
۲۴:۰۰
۲۰:۰۰
۲۱:۰۰
۲۰:۰۰
۱۹:۰۰
۲۱:۰۰
۲۴:۰۰
۱۹:۰۰
۱۳:۰۰
۲۶:۰۰
۲۴:۰۰
۲۵:۰۰
۱۹:۰۰
۱۵:۰۰
۲۰:۰۰
۲۴:۰۰
۱۴:۰۰
۱۹:۰۰
۲۱:۰۰
۲۰:۰۰
۲۴:۰۰
۱۹:۰۰
۲۵:۰۰
۲۳:۰۰
۲۳:۰۰
۱۸:۰۰
۲۱:۰۰
۱۸:۰۰
۱۹:۰۰
۲۲:۰۰
۲۳:۰۰
۲۸:۰۰
۲۵:۰۰
۳۰:۰۰
۲۸:۰۰
۲۳:۰۰
۱۴:۰۰
۲۴:۰۰
۲۴:۰۰
۲۴:۰۰
۲۰:۰۰
۲۶:۰۰
۱۸:۰۰
۲۱:۰۰
۱۸:۰۰
۲۲:۰۰
۱۴:۰۰
۲۸:۰۰
۲۷:۰۰
۲۳:۰۰
۲۴:۰۰
۱۶:۰۰
۱۷:۰۰
۱۷:۰۰
۲۷:۰۰
۲۸:۰۰
۲۷:۰۰
۱۴:۰۰
۲۰:۰۰
۱۴:۰۰
۱۹:۰۰
۲۱:۰۰
۱۷:۰۰
۲۷:۰۰
۳۲:۰۰
۱۵:۰۰
۲۰:۰۰
۱۴:۰۰
۱۷:۰۰
۲۵:۰۰
۲۸:۰۰
۱۷:۰۰
۲۰:۰۰
۲۲:۰۰
۱۷:۰۰
۱۵:۰۰
۲۳:۰۰
۲۸:۰۰
۱۹:۰۰
۲۷:۰۰
۱۲:۰۰
۱۸:۰۰
۲۱:۰۰
۲۶:۰۰
۳۲:۰۰
۲۶:۰۰
۱۳:۰۰
۲۶:۰۰
۱۴:۰۰
۱۸:۰۰
۲۴:۰۰
۲۱:۰۰
۱۵:۰۰
پدیده Phénomène
آسیاب The Mill
هدیه The Gift
شورشیان آخر هفته Weekend Rebels
گذرگاه The Passage
بایکوت Boycott
پادکست صندوق Fund Podcast
مرگ با شعبده Death by Magic
مشاور The Consultant
راه بزرگ آبی La grande strada azzurra
سه Te3n
آتمان | یوگا فراتر از مت Atman | Yoga Beyond Mat مایکت را نصب کنید
با نصب اپلیکیشن، تجربهای سریع، روان و کامل روی موبایل و تلویزیون داشته باشید.