در این برنامه اصول ، مبانی و تکنیکهای رشته رزمی تکواندو با سبک آموزشی به زبان فارسی برای علاقه مندان این رشته ورزشی آموزش داده شده است.
آموزش فرم های یک تا یازده به صورت اصولی
همرا با ویدیو های آ موزشی
اموزش مبارزه
نحوه تغذیه صحیح در تکواندو
و آموزش اصطلاحات و عبارات موجود در ورزش تکواندو
و...........
نظرات و امتیاز ها
۴۴ نظر★۴ از ۵
★
۵
★
۴
★
۳
★
۲
★
۱
پویان نوروزی ★★★★★١٦ آذر ١٤٠٢
خیلی خوب بود من خودم کمربند سبز هستم
۲ ۱
سجاد بهروزنیا ☆☆☆★★١٨ آبان ١٤٠٢
✗ ویدیو باز نمیکنه
همه چیز خوبه ولی ویدیو باز نمیشه
۱ ۲
Andia ★★★★★١٨ مرداد ١٤٠٢
خوبه من خودم تکواندو کارم کمربند قرمز مشکی چون به زیر پونزده سال نمیدن کمربند مشکی دان دو هستم اینو نصب کردم فرم پنج و تمرین کنم تو خونه فردام مسابقه دارم
★ ★ ★ ★ ★ ١٦ آذر ١٤٠٢
خیلی خوب بود من خودم کمربند سبز هستم
☆ ☆ ☆ ★ ★ ١٨ آبان ١٤٠٢
✗ ویدیو باز نمیکنه همه چیز خوبه ولی ویدیو باز نمیشه
★ ★ ★ ★ ★ ١٨ مرداد ١٤٠٢
خوبه من خودم تکواندو کارم کمربند قرمز مشکی چون به زیر پونزده سال نمیدن کمربند مشکی دان دو هستم اینو نصب کردم فرم پنج و تمرین کنم تو خونه فردام مسابقه دارم