خانه برنامه آموزشی

ورزش در دوران بارداری

نوع برنامه اندرویدی
دسته‌بندی آموزشی
تعداد دانلود۵۰۰
سازنده علی سکندری
نسخهv۱.۰
حجم۱۲ مگابایت
آخرین بروزرسانی۹۷/۰۷/۰۲
‏‏برنامه ای جامع در زمینه بارداری :
‏این تمرینات را حداقل ۳ بار در هفته انجام دهید؛ به صورت متناوب و یک روز در میان،با سطح شدت متوسط.عمل دم و باز دم را به خوبی در طی انجام تمرینات رعایت کنید
‏قبل از انجام تمرینات بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
‏…………………………………………
‏مراحل بارداری از اول تا انتها
‏تغذیه بارداری ( مهم ترین نکته در بارداری )
‏هشدارهایی برای خانم های باردار
‏ورزش در دوران بارداری
‏فرزند زیبا داشته باشیم
‏علائم بارداری
‏همه چیز در مورد زایمان
‏روشهایی برای بارداری سالم

تغییرات در نسخه جدید

نصب اتوماتیک فایل‌های دیتای برنامه

بخشی از حجم دانلود فایل این برنامه متعلق به فایل دیتای آن است که به صورت اتوماتیک دانلود و نصب خواهد شد. این برنامه جهت اجرا به این فایل‌های دیتا نیاز دارد که مایکت به صورت اتوماتیک فرآیند نصب آنها را انجام خواهد داد.
نصب

با اجرای فایل دریافتی، ابتدا مایکت بر روی دستگاه اندرویدی شما نصب خواهد شد. بلافاصله پس از باز شدن اپلیکیشن مایکت، دانلود خواهد شد.

×

مایکت را بر روی دستگاه خود ندارید؟