10K Running: 0-5K-10K Training

آیا تابه‌حال برنامه 10K Running: 0-5K-10K Training را امتحان کرده‌اید؟ این برنامه با امکانات کاربردی و ویژگی‌هایی خاص، تجربه‌ای متفاوت را برای شما رقم می‌زند.

دانلود برنامه 10K Running: 0-5K-10K Training

‏‏با برنامه رسمی و اغلب تقلید شده 10K Runner® از کاناپه به 5K به 10K بروید. این برنامه دارای بیش از 1.2 میلیون داستان موفقیت از افرادی است که اکنون 10K را اجرا می کنند، و شما نیز می توانید این کار را انجام دهید.

‏10K Runner برنده جوایز متعددی شده است، موثرترین، محبوب ترین و محبوب ترین برنامه 10K است و متخصصان تناسب اندام و پزشکان آن را به شدت توصیه می کنند.

‏برای مبتدیان و 5K RUNNERS

‏● برو از صفر تا 5 هزار در 8 هفته

‏● طی 6 هفته دیگر از 5 هزار به 10 هزار بروید

‏ویژگی ها

‏● فواصل متناوب پیاده روی/دویدن

‏● بخش های دویدن به تدریج در طول زمان افزایش می یابد

‏● صدای مربی انسانی از طریق هدفون شما که به شما می‌گوید چه زمانی باید راه بروید / بدوید.

‏● به موسیقی خود گوش دهید تا مربی با هم ترکیب شود

‏● موسیقی را از طریق برنامه یا هدفون کنترل کنید

‏● سازگار با Nike+ و سایر موارد برنامه‌های GPS

‏● سازگار با همه برنامه‌های موسیقی

‏● انجمن غول‌پیکر دونده‌های ما در فیس‌بوک

‏● با پیشروی، دستاوردها و نشان‌ها را به دست آورید

‏● با فیس‌بوک و توییتر ادغام شده است

‏● فضای باز یا تردمیل< br>

‏ساده، آسان، و به نتیجه می رسد

‏● چیزی برای یادگیری نیست. فقط شروع را فشار دهید

‏● عالی برای کاهش وزن

‏● بهترین و موثرترین برنامه آموزشی 10K

‏بالاترین، محبوب ترین

‏● 1.2 میلیون نفر با موفقیت این کار را انجام دادند

‏● جوایز: بهترین برنامه آموزشی 5K، بهترین برنامه دویدن، انتخاب ویرایشگر، برنامه تناسب اندام برتر، بهترین برنامه مبتدی، برنامه با کیفیت برتر، بهترین برنامه های تناسب اندام و تغذیه.

‏● در CBS، CNN، Fox، USA Today، Times، Fitness Channel، AppAdvice، AppCraver، Best10Apps، Appolicious، Daily Motion، AppOfTheDay، MakeUseOf، بررسی برنامه آیفون، Remix Your Health، AppShopper، Apple's Top Health و برنامه های تناسب اندام، و بسیاری دیگر.

‏● توصیه شده توسط پزشکان در healthTap.com

‏----- تماس با ما -----

‏مشتریان عزیز، ما در خدمت شما هستیم!

‏در مورد برنامه دویدن 5K ما سؤالی دارید، تمرینات هوازی، دویدن، کاهش چربی یا دویدن می تواند کالری بسوزاند؟ نظرات؟ ایده ها؟

‏support@fitness22.com

‏‏به روزرسانی های جزئی و رفع اشکال