فیلم های آموزشی این مجموعه ، شنای پروانه را توسط قهرمان المپیک این رشته ورزشی ،تام جگر (Tom Jager)، آموزش می دهد.
عناوین این فیلم ها عبارتند از:
- مبانی شنای پروانه
- تمرین شنای پروانه با یک دست
- تمرین هماهنگی در شنای پروانه
- تمرین دایو دلفین
- وضعیت آیرودینامیک در شنای پروانه
- وضعیت سر در شنای پروانه
- ضربه زدن در شنای پروانه
- برگشت در شنای پروانه
- شنای کامل پروانه
- نکاتی برای مربیان
- نکاتی برای والدین
- نکاتی برای شناگران
