اموزش اشپزی

‏‏متخصصین تغذیه براین باورند که آشپزی تنها یک مهارت نیست، بلکه هنری است که باید با آگاهی همراه باشد .آشپزی تنها ریختن مواد غذایی داخل قابلمه، حرارت دادن و هم زدن نیست، بلکه باید به کاری که انجام می دهید علم داشته باشید و در طبخ غذای سالم، تناسب و تعادل را رعایت کنید. تهیه مواد غذایی مناسب و داشتن رویکرد آگاهانه نسبت به آنچه که طبخ می کنیم به ترتیبی که پاسخگوی نیاز بدن ما به مواد غذایی و همچنین بهبود بخش شرایط احتمالی بیماری ما و خانواده ماست ، می تواند در بالابردن سطح زندگی تک تک افراد جامعه مؤثر باشد. انتخاب و تهیه دستورهای غذایی سالم ، ترجمه دستورهای غذایی جدید از معتبرترین وبسایت های آشپزی دنیا.

‏ما بر این باوریم که یک وعده غذای سالم میتواند شما عزیزان را از بیماری های زیادی مثل قند خون و چربی کبد و .... سلامت بدارد

‏امروزه مصرف یک وعده غذا مناسب و یک رژیم غذای مناسب میتواند نقش مهمی در سلامی جسمی و روحی شما داشته باشد .

‏هدف از ارایه این برنامه صرفا خدمت به همه ایرانی های عزیز بوده و امید است با غذای های سالم و خانگی سلامتی خودتان وخانوادتان وفرزندانتان را به ارمغان بیاورید