Hand to Hand Combat Training

‏‏تناسب اندام شما را بهتر می کند. به نظر می‌رسد شما اینجا هستید تا در نبردهای تن به تن بهتر شوید.

‏این برنامه کاراته، بوکس، کراو ماگا، موی تای، جودو و سایر تکنیک‌های سبک هنرهای رزمی مختلف را با هم ترکیب می‌کند که شما را ملزم به استفاده از دستان خود می‌کند - معمولاً از حالت ایستاده.

‏مبارزه تن به تن (HTH یا H2H) یک درگیری فیزیکی مرگبار یا غیر کشنده بین دو یا چند نفر در فاصله بسیار کوتاه (فاصله درگیری) است که شامل استفاده از سلاح گرم نمی شود. یا سایر سلاح های راه دور.

‏از طریق این برنامه چند هفته ای، شما نه تنها یاد می گیرید که چگونه در فاصله نزدیک از خود دفاع کنید، بلکه با جداسازی گروه های عضلانی مورد استفاده در هنگام مبارزه یا دفاع از خود، آمادگی جسمانی خود را نیز افزایش خواهید داد. محافظت از خود در برابر جنایتکاران و قلدران مهم است! این برنامه به شما می آموزد که برای دفاع از خود اعتماد به نفس داشته باشید -- در حالی که شما را در بهترین فرم بدنی قرار می دهد!

‏این سبک مبارزه چندین رشته مورد استفاده توسط ارتش و ارتش را ترکیب می کند. بسیاری از حرکات آموخته شده در این برنامه همچنین هنگام آموزش برای تبدیل شدن به بخشی از SEALs، Delta، Green Beret، Rangers، Marine Force Recon یا PJ های نیروی هوایی آموزش داده می شود.

‏برای تبدیل شدن به بهترین، مانند بهترین ها تمرین کنید!

‏علاوه بر تمرینات هفتگی خود، Fitivity BEATS را نیز امتحان کنید! Beats یک تجربه تمرینی بسیار جذاب است که ترکیبی از DJ و مربیان فوق‌العاده انگیزه‌بخش را با هم ترکیب می‌کند تا شما را به انجام تمرینات سوق دهد.

‏• راهنمایی صوتی از مربی دیجیتال شخصی شما

‏• تمرین‌های سفارشی‌سازی شده برای شما هر هفته.

‏ >• برای هر تمرین، ویدیوهای آموزشی HD برای پیش نمایش و یادگیری تکنیک های آموزشی به شما ارائه می شود.

‏• تمرینات را به صورت آنلاین پخش کنید یا تمرینات را به صورت آفلاین انجام دهید.

‏آیا باید به Premium ارتقاء دهم؟

‏به عنوان یک عضو Premium، شما برای ما بسیار خاص هستید. ما هر کاری که لازم باشد انجام خواهیم داد تا شما را بهتر کنیم، مهم نیست!

‏یک اشتراک Premium کل مجموعه بیش از 500+ برنامه Fitivity را باز می‌کند. برای هر برنامه ای، به همه محتوا دسترسی داشته باشید.

‏Fitivity Premium به شما امکان دسترسی به هزاران ویدیوی HD، 55000 تمرین و بیش از 10000 هفته تمرین ورزشی و تناسب اندام را می دهد!

‏استفاده کنید. یک ایمیل برای استفاده از اشتراک Fitivity Premium در مجموع حداکثر پنج (5) دستگاه Android.

‏Fitivity Premium را با حداقل 5.99 دلار در ماه دریافت کنید!

‏ایده‌آل برای خانواده! اجازه دهید بچه‌ها از میان صدها برنامه ورزشی، رقص و هنرهای رزمی انتخاب کنند، در حالی که والدین به بهترین شکل زندگی خود می‌رسند!

‏اگر مربی هستید، با اشتراک Fitivity به تیم خود امتیاز بدهید. !

‏در تأیید خرید، پرداخت از طریق حساب Google Play شما به کارت اعتباری شما کسر می شود. اشتراک به طور خودکار تمدید می شود مگر اینکه حداقل 24 ساعت قبل از پایان دوره اشتراک لغو شود. هنگام تمدید، قیمت افزایش نمی‌یابد.

‏اشتراک‌ها را می‌توان مدیریت کرد و تمدید خودکار را در تنظیمات حساب در Google Play پس از خرید غیرفعال کرد. پس از خرید، بازپرداخت برای هیچ بخش استفاده نشده از مدت ارائه نخواهد شد.

‏‏رفع اشکال جزئی و بهبود عملکرد