استور اندرویدی مایکت : مرجع دانلود ایرانیان
نصب
شکم شش تکه ، آموزش حرکات شکم

شکم شش تکه ، آموزش حرکات شکم

نسخهv۱.۰
آخرین بروزرسانی۱۳۹۶/۱۱/۲۳
تعداد دانلود۸ هزار
امتیاز۳.۲
تعداد نظرات۱۶
حجم۲ مگابایت
نوع برنامه اندرویدی
دسته‌بندی ورزشی
سازنده نوترین
‏‏یک برنامه ویژه مخصوص تمام دوستانی هست که همیشه آرزوی داشتن یک شکم سیکس پک و یا شش تکه را داشته اند.
‏اگر به دنبال راهی برای تقویت عضلات شکم و داشتن شکمی شش تکه هستید این برنامه برای شما ساخته شده است
‏به کمک این برنامه میتوانید بهترین حرکات برای تقویت عضلات شکم را آموخته و انجام دهید
‏چطور در یک ماه شکم شش تکه داشته باشیم؟
‏چطور می‌توانیم شکم شش تکه داشته باشیم؟
‏6 تکه کردن عضلات شکم
‏بهترین راه برای شکم شش تکه
‏شکم شش تکه با تمرینات تصویری
‏شکم شش تکه (سیکس پک) در 30 روز
‏6 ماده غذایی عالی برای رسیدن به شکم شش تکه
‏4 راهکار برای دستیابی سریع به شکم شش تکه
‏حرکت سوپرمن برای تقویت عضلات شکم و کمر
‏رژیم غذایی برای شکم شش تکه چیست؟
‏همه چیز در مورد شکم شش تکه
‏چگونه شکم شش تکه داشته باشیم؟
‏بهترین تمرینات برای عضلات شکم
‏برای داشتن شکم صاف و شش تکه این غذاها را نخورید!
‏شکم شش تکه در 4 هفته
‏شکم شش تکه زنان
‏شکم شش تکه برای خانم ها
‏شکم شش تکه در کمترین زمان
‏برنامه تمرینی شکم شش تکه
‏رژیم غذایی برای شکم شش تکه
‏حرکات شکم شش تکه با تصویر
‏بهترین حرکات برای شکم شش تکه

نظرات و امتیاز ها

۱۶ نظر ۳ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
عکس کاربر محمد جواد
٦ آذر ١٤٠٠

عالی

میپسندم۱ نمیپسندم۲
عکس کاربر ملازهی
١٨ خرداد ١٤٠٠

ارتین پایور درست میگه همش چرته برایه همین یک ستاره زدم که نظرم رو بنویسم

میپسندم۸ نمیپسندم۶
عکس کاربر 2006
٢٠ اسفند ١٣٩٩

مطالبش مفیده

میپسندم۳ نمیپسندم۴

دیگران نصب کرده‌اند

برنامه‌های مرتبط

بقیهٔ برنامه‌های این سازنده