استور اندرویدی مایکت: مرجع دانلود ایرانیان
نصب
خانه برنامه آموزشی
حل مشکل بی خوابی

حل مشکل بی خوابی

نصب در حال دریافت
نسخه۱.۰
آخرین بروزرسانی۱۳۹۴/۰۲/۰۹
تعداد دانلود۳ هزار
امتیاز۴.۷
تعداد نظرات۴۰
حجم۵ مگابایت
نوع برنامه اندرویدی
دسته‌بندی آموزشی
سازنده تافگه
‏‏**بهترین مرجع راهنمایی های ویژه برای حل مشکل بی خوابی **
‏** کاملترین و برترین بسته آموزشی حل مشکل بی خوابی با استفاده از بروزترین تحقیقات**
‏با داشتن این برنامه بهترین خواب های عمرتون رو تجربه کنید!!!
‏میگی نه؟ امتحان کن...
‏قابلیت ها:
‏• تنها برنامه با دو تم متفاوت و با قابلیت تغییر
‏• قابلیت تغییر نوع فونت و اندازه آن
‏• با امکان جستجو در مطالب
‏• قابلیت اضافه کردن به بخش مورد علاقه ها
‏• دارای گرافیک بسیار زیبا و تنها برنامه با قابلیت نشان دادن متن های رنگی
‏• قابلیت با اشتراک گزاری مطالب بصورت متن یا تصویر
‏• قابلیت با اشتراک گزاری تصاویر موجود در محتوای برنامه
‏• قابلیت بزرگنمایی تصاویر موجود در برنامه
‏• قابلیت معرفی برنامه به دوستان
‏• و بهمراه بانک دانلود 97 عدد از برنامه های ما
‏شامل 100 سرفصل ویژه :
‏1. وقتی رستوران‏ ها نمی‏ خوابند
‏2. چرا بعد ناهار خواب‌آلود می‌شویم؟
‏3. بخورید و بخوابید!!!
‏4. بهترین زمان‌ها برای خوردن و خوابیدن
‏5. 4 قانون طلایی برای خوب خوابیدن
‏6. خواب‌آلوده‌اید؟ در تغذیه‌تان تجدیدنظر کنید
‏7. 7 خوراکی خواب‌آور
‏8. غذاهای خوشمزه برای بهبود خواب شبانه
‏9. غذاهایی که خواب را از چشمانتان می‌رباید
‏10. چه کنیم تا قبراق و سرحال از خواب بیدار شویم؟
‏11. شام را سبک میل کنید تا راحت‌تر بخوابید
‏12. با خواب هم می‌شود لاغر شد
‏13. آیا ویتامین C باعث بی خوابی می‌شود؟
‏14. کم خوابی شدید منجر به افزایش وزن می شود -
‏15. آلبالو برای بی ‌خوابی مفید است
‏16. چرا دوغ خواب‌ آور است؟
‏17. موز بخورید تا خواب‌هایتان یادتان بیاید
‏18. آب گیلاس؛ خواب آور طبیعی
‏19. کسی که کم می‌خوابد شام بیشتری می‌خورد
‏20. بلافاصله بعد از سحری نخوابید
‏21. قرص خواب می‌خواهید؟ کیوی میل کنید
‏22. برای داشتن خوابی راحت زیرفون مصرف کنید !
‏23. نفس‌هایی که در خواب بند می‌آید
‏24. کمتر از 6 ساعت نخوابید
‏25. چرا دست و پایمان خواب می رود؟
‏26. خرخر کردن در خواب را نادیده نگیرید
‏27. راههای برطرف کردن اختلال خواب
‏28. ارتباط کمبود خواب با چاقی نوجوانان
‏29. کودکان تا چه سنی در کنار مادرشان بخوابند
‏30. ارتباط بین زمان خواب و شادابی پوست
‏31. راز طول عمر بیشتر خواب خوب شبانه
‏32. خطرات خواب زیاد ، خطرات خواب کم
‏33. ساعت خواب و بیداری یا ساعت زیستی بدن
‏34. درمان بی خوابی با گیاهان دارویی
‏35. عوارض بی خوابی در مشاغل حساس
‏36. اهمیت خواب در سالمندان
‏37. موسیقی ملایم خواب راحتتر
‏38. جوشانده ای فوق العاده علیه بی خوابی !!
‏39. مارچوبه برای رفع خواب آلودگی صبحگاهی
‏40. برای آرامش، 2 ساعت قبل از خواب این شربت را بنوشید!
‏41. علم درباره خواب و رویا دیدن چه می‌گوید؟
‏42. روشهای خاموش کردن ذهن برای خوابیدن راحت و سریع
‏43. ارتباط خواب و فشارخون را می دانید؟
‏44. ارتباط هورمون خواب با یک سرطان مردانه؟!
‏45. آیا خوابگردی قابل درمان است؟
‏46. شب ها گرسنه نخوابید!
‏47. ساس حشره ی خون ‌آشام تختخواب
‏48. عوامل موثر در خواب زنان
‏49. قبل از خواب SMS نزنید
‏50. کدام اشعه خطرناک است؟
‏51. با خستگی از خواب بیدار می‌شوید؟
‏52. سوزش و گزگز پاها در خواب
‏53. مضرات کم‌خوابی برای قلب و مغز
‏54. با چراغ خاموش بخوابید
‏55. سودمندترین حالت خوابیدن
‏56. تاثیر دیر خوابیدن در افسردگی
‏57. خوابیدن هم اصول دارد
‏58. برای پیشگیری از بیماری ها: خوب بخوابید
‏59. چگونه بر خواب بیش از حد غلبه کنیم؟
‏و ....
‏منابع :
‏http://www.persianpersia.com/
‏http://www.akairan.com
‏http://www.beytoote.com
‏با تشکر
بخشی از حجم دانلود فایل این برنامه متعلق به فایل دیتای آن است که به صورت اتوماتیک دانلود و نصب خواهد شد. این برنامه جهت اجرا به این فایل‌های دیتا نیاز دارد که مایکت به صورت اتوماتیک فرآیند نصب آنها را انجام خواهد داد.
‏‏-

دیگران نصب کرده‌اند

برنامه‌های پیشنهادی

بقیهٔ برنامه‌های این سازنده