نه تنها به شما کمک می کند هر روز با یوگا بمانید، بلکه موسیقی را برای تمرینات یوگا شما نیز فراهم می کند.
برنامه مدیتیشن رایگان ما شامل صداهای زیر است:
🧘♂️ موسیقی هاتا یوگا.
🧘♂️ موسیقی تابلای یوگا.
🧘♂️ عاشق ارتعاش.
🧘♂️ فلوت هندی. مدیتیشن موسیقی یوگا به صدا در می آید.
🧘♂️ موسیقی از هند.
🧘♂️ مدیتیشن بودایی.
🧘♂️ مولا مانترا (۳۸ دقیقه).
🧘♂️ موسیقی برای یوگا.
🧘♂️ Om 108 بار.
🧘♂️ OM MANTRA.
چشم هایتان را ببندید، هدفون را روی هدفون بگذارید و یکی از صداهای طبیعی را انتخاب کنید و استراحت کنید یا بهتر بخوابید.
br>برنامه ما دارای ویژگی های زیر است:
🕉️ به صورت آفلاین کار کنید. شما نیازی به اتصال به اینترنت ندارید.
🕉️ کاملا رایگان.
🕉️ می توانید تبلیغات را با پول اضافی حذف کنید.
🕉️ صداهای طبیعت با کیفیت بالا.
🕉️ تصاویر پس زمینه HD شگفت انگیز.
🕉️ کنترل پخش از صفحه قفل یا منوی اعلان ها.
🕉️ این تایمر خواب دارد. تایمر را فقط برای 30 دقیقه تنظیم کنید و همیشه قبل از خاموش شدن تایمر می خوابید.
🕉️ صداها را در پس زمینه پخش کنید.
🕉️ تماس های دریافتی را بی صدا کنید.
کنترل صدا
🕉️ بسیار آرامش بخش است!
این برنامه برای کسانی است که:
- از بی خوابی وحشتناک رنج می برند.
- می خواهند بهتر بخوابند.
- انجام تمرینات یوگا و مدیتیشن.
- تنفس صحیح را یاد بگیرید.
- وزوز گوش دارید
- می خواهید از شر استرس و اضطراب خلاص شوید.
- تمرکز را بهبود ببخشید.
> چه بخواهید استراحت کنید، چه تمرینی داشته باشید یا با جنبه معنوی خود ارتباط برقرار کنید، یک کلاس یوگا مناسب شما وجود دارد. و شما حتی نیازی به خم شدن ندارید. همه سبک های یوگا احساس سبکی، سهولت و آرامش را ایجاد می کنند.
هاتا یوگا
هاتا یوگا در واقع فقط به معنای تمرین فیزیکی یوگا است (آساناها بر خلاف، مثلاً شعار دادن). هاتا یوگا در حال حاضر معمولاً به کلاسی اطلاق می شود که چندان روان نیست و سنت های مختلف یوگا را دور می زند تا بر آساناهایی که برای همه مشترک است تمرکز کند. این اغلب یک کلاس یوگا ملایم است.
★ ★ ★ ★ ★ ١٦ آذر ١٤٠٠
سلام عالیه
★ ★ ★ ★ ★ ٣ تیر ١٣٩٩
بینظیر👍👍👍👍👍