خانه برنامه ورزشی
آموزش تمرینات والیبال

آموزش تمرینات والیبال

تعداد دانلود۴ هزار
امتیاز۲.۹
تعداد نظرات۸
حجم۱۴ مگابایت
نوع برنامه اندرویدی
دسته‌بندی ورزشی
سازنده موسسه فرهنگی تیناپردازش مهر پارس
‏‏در این مجموعه با استفاده از فیلم های آموزشی به زبان فارسی مطالب زیر از تکنیکها و تمرینات ورزش والیبال آموزش داده می شود:
‏- مبانی والیبال
‏- حرکت رد کردن توپ
‏- آبشار زدن
‏- ست زدن
‏- نرمش و آماده سازی
‏- ضربه های خاص
‏- انواع ست
‏- سرویس زدن
‏- حمله کردن
‏- پاس دادن
‏- دفاع کردن
‏- نحوه لباس پوشیدن
‏- شیرجه رفتن برای توپ
‏- دفاع روی تور
‏- شروع بازی
‏‏نسخه نهایی برنامه
بخشی از حجم دانلود فایل این برنامه متعلق به فایل دیتای آن است که به صورت اتوماتیک دانلود و نصب خواهد شد. این برنامه جهت اجرا به این فایل‌های دیتا نیاز دارد که مایکت به صورت اتوماتیک فرآیند نصب آنها را انجام خواهد داد.
نصب

با اجرای فایل دریافتی، ابتدا مایکت بر روی دستگاه اندرویدی شما نصب خواهد شد. بلافاصله پس از باز شدن اپلیکیشن مایکت، دانلود خواهد شد.

×

مایکت را بر روی دستگاه خود ندارید؟