با Fitbod قوی تر شوید، وزن کم کنید یا توده عضلانی به دست آورید! وقتی وارد باشگاه یا اتاق نشیمن خود می‌شوید، الگوریتم آموزشی نوآورانه Fitbod شما را در ست‌ها، تکرارها و وزنه‌های مناسب راهنمایی می‌کند تا به اهداف تناسب اندام خود برسید.
◆ برنامه‌ای شخصی‌سازی شده که برای از بین بردن محدودیت‌های شما طراحی شده است:
برای ایجاد تمرین متناسب با تناسب سفارشی خود، فناوری قدرتمند Fitbod توانایی تمرینات قدرتی شما را درک می کند، تمرینات گذشته شما را مطالعه می کند و با تجهیزات ورزشی موجود شما سازگار می شود.
بین تمرینات، برنامه تمرینی شما با تغییر هوشمندانه شدت (وزن) و حجم (ست‌ها/تکرارها) بین جلسات، دستاوردهای تناسب اندام را به حداکثر می‌رساند. هیچ گروه عضلانی در برنامه تمرینی شخصی شما عقب نمانده است.
◆ تمرینات جدید تقویت قدرت را درک کرده و به آنها مسلط شوید:
Fitbod با ترکیب کردن تمرینات خود با تمرینات جدید، جلسات باشگاه شما را تازه و سرگرم کننده نگه می دارد. و حداکثر استفاده از تجهیزات موجود خود را.
برای مربیان قدرتی مبتدی، این اعتماد به نفس را پیدا کنید تا تمرینات مقاومتی جدید و تجهیزات بدنسازی را امتحان کنید. حرکات صحیح را از بیش از 400 ویدیوی نمایشی HD بیاموزید
◆ با رسیدن به رکوردهای ورزشی شخصی خود به دستاوردهای تمرینات قدرتی دست یابید.
نمایش های قهرمانانه همیشه اتفاق می افتد، و ما می خواستیم آنها را با بهترین‌های شخصی خود را به‌عنوان دستاوردهای Fitbod به نمایش بگذارید.
◆ با برنامه Wear OS Watch، تمرین فعالی را که انجام می‌دهید ببینید، ست‌ها/تکرارها را ثبت کنید، و از روی کاشی به تمرین امروز بپرید! (نیازمند برنامه Fitbod نصب شده بر روی دستگاه تلفن همراه شما و اتصال بلوتوث فعال بین دستگاه همراه و ساعت است.)
◆ تمریناتی را دریافت کنید که با شرایط عمومی، تمرینات قدرتی، تون عضلانی، بدنسازی، پاورلیفتینگ یا وزنه برداری المپیک مطابقت دارد.
◆ تاثیر تمرین خود را بر روی نقشه گرمای بدن مشاهده کنید.
◆ کالری سوزانده شده برای تمرینات فعلی و گذشته.
چرا کار می کند:
Fitbod خوب بوده است- توسط مربیان شخصی معتبر تنظیم شده است تا بهترین تمرینات قدرتی را برای شما به ارمغان بیاورد. این بهترین شیوه‌ها عبارتند از:
◆ فردی‌سازی - نتایج برتر با تنظیم برنامه تمرینی با بدن، تجربه، محیط و اهداف منحصربه‌فرد شما به دست می‌آید.
◆ تعادل - ماهیچه‌ها هنگام کار هماهنگ با شما بهبود می‌یابند. کل سیستم عضلانی کار بیش از حد برخی از مجموعه های عضلانی در حالی که کم کاری برخی دیگر می تواند تأثیر منفی بر نتایج داشته باشد. فیت‌باد روتین‌های تمرینی متعادلی را طراحی می‌کند.
◆ تنوع - مخلوط کردن گروه‌های عضلانی، تمرینات، ست‌ها، تکرارها و وزنه در طول زمان به تقویت سیستم اسکلتی عضلانی و تیز نگه داشتن بدن کمک می‌کند.
حریم خصوصی خط مشی: www.fitbod.me/privacy.html
شرایط استفاده: www.fitbod.me/terms.html
پشتیبانی: http://fitbod.me/support
به Fitbod بپیوندید انجمن:
اینستاگرام: instagram.com/fitbodapp/
توئیتر: twitter.com/fitbodApp
فیس بوک: facebook.com/fitbodapp
★ ★ ★ ★ ★ ٤ آبان ١٤٠٣
✓ رابط کاربری ✓ شخصی سازی بهترین برنامه برای بدنسازی تو خونه و باشگاه قطعا همینه ، من 6 ماه ازش استفاده کردم ( 3 ماه تو خونه و 3 ماه تو باشگاه) و واقعا نتیجه گرفتم
★ ★ ★ ★ ★ ١٣ آبان ١٤٠٢
✓ بهترین برنامه تمرینی ✓ اموزش صحیح حرکات برنامه خوبیه اینو داخل گوگل ب قیمت نجومی گزاشتنش که باید بخرید خیلی ممنون از مایکت