این برنامه ( فیتنس و بدن سازی) کمک میکنه به شما که نتیجه عالی رو در زمان کوتاه بگیرید و بهتون اجازه میده که برنامه تمرینی خودتون رو بسازید که درواقع. این برنامه قسمت زیادی از اطلاعات و تمرینه برای عضلات با توضیحات و فیلمی که برای هر تمرین هست و اطلاعات بیشتر برنامه ما فراهم میکنه که تمریناتی برای بدن سازی خودتون رو بچینیدو حتی برای رشته دیگر بدن سازی مثل فیتنس و پاور لیفتینگ چرا هزینه زیادی برای برنامه های تمیرینی بدید در صورتی که شما میتونید متناسب با بدن خودتون برنامه تمرینی بسازید...؟
با انتخاب این برنامه برای کارتون شما قسمت های زیر رو بدست میارید
تمرینات همراه با فیلم کمکی برای انجام درست حرکت
یک لیست از موثر ترین تمریناتی که برای عضلات لازمه
توضیحات انجام هر حرکت با تصویر وجود داره
اطلاعات تمرینی جدید بعد از هر اپدیت اظافه میشود
توانایی ذخیره فیلم ها و اطلاعات جسمی خودتون و کارایی تمرینات
تمرینات همراه با مثالی از قسمت تاثیر گذار بر عضله هستند
فعالیت های گرافیکی برا تمرینات و فعالیت ها با وزن و تکرار است
توانایی ذخیره تاریخچه فعالیت ورزشی
سازندگی با زمان
سازندگی با تقویم که بطور خودکار تمرینات شما رو در روز چک میکنه
توانایی ساخت برنامه دلخواه همره با اضافه کردن عکس
توانایی انتخاب شرایط وزنی ( پوند یا کیلوگرم)
★ ★ ★ ★ ★ ٨ اردیبهشت ١٤٠٣
✓ عالی ✗ تبلیغات بیجا رو مخ تمرینات علمی و با بازدهی بالا رو داره
★ ★ ★ ★ ★ ٧ آذر ١٤٠٢
✓ عالیه ✗ کاش فیلمش هم رایگان بود عالیه من خودم بعضی موقع ها میرم بدنسازی و هرروز هم تو خونه بارفیکس و شنا و دراز نشست میرم من از مایکت این رو دانلود نکردم به خاطر همین تبلیغات نداره و همه چیش بازه
★ ★ ★ ★ ★ ١٨ آبان ١٤٠٢
✓ عالی ✗ تبلیغات زیاد