تصویر کاملی از عادات دیجیتالی خود را ببینید و زمانی که می‌خواهید ارتباط خود را قطع کنید.
نمای روزانه عادات دیجیتالی خود را دریافت کنید:
• تعداد دفعات استفاده از برنامه‌های مختلف
• تعداد اعلان‌هایی که دریافت می‌کنید
• هر چند وقت یک‌بار تلفنتان را چک می‌کنید یا قفل دستگاهتان را باز می‌کنید
وقتی می‌خواهید ارتباط را قطع کنید:
• تایمرهای روزانه برنامه به شما امکان می‌دهند محدودیت‌هایی تعیین کنید برای میزان استفاده شما از برنامه‌ها.
• حالت زمان خواب به شما یادآوری می‌کند که شب‌ها خاموش شوید، برنامه‌ای تنظیم می‌کند تا صفحه‌تان را روی «مقیاس خاکستری» محو کنید، در حالی که «مزاحم نشوید» اعلان‌ها را برای یک خواب خوب خاموش می‌کند.
• حالت فوکوس به شما امکان می‌دهد برنامه های مزاحم را با یک ضربه متوقف کنید تا بتوانید زمان خود را بهتر متمرکز کنید. همچنین می‌توانید برنامه‌ای تنظیم کنید تا حالت فوکوس را به‌طور خودکار روشن کند و حواس‌پرتی را در حین کار، مدرسه یا خانه کاهش دهد.
شروع به کار:
• به دنبال دیجیتال بگردید. سلامتی در منوی تنظیمات تلفنتان
سؤالی دارید؟ مرکز راهنمایی را بررسی کنید: https://support.google.com/android/answer/9346420
☆ ☆ ☆ ☆ ★ دیروز
سلام میخوام این برنامه را حذف کنم نمیشه رسیدگی کنید
☆ ☆ ★ ★ ★ ٥ روز پیش
چرا میگه برنامه قابل اجرا نیس؟
☆ ★ ★ ★ ★ ٦ روز پیش
این برنامه برای گوشی شیومی هست که زمانی که تو گوشی بودی رو نشون میده