بهترین تمرینات بدن سازی برای شکم
شامل انیمیشن های آموزشی
| نسخه | ۱.۰۲ |
| آخرین بروزرسانی | ۱۴۰۳/۱۲/۱۴ |
| تعداد دانلود | ۱۰۰ |
| حجم | ۷ مگابایت |
| نوع | برنامه اندرویدی |
| دسته‌بندی | تناسب اندام |
| سازنده | موسسه فرهنگی تیناپردازش مهر پارس |
عضلات شکم یکی از مهم‌ترین عضلات بدن هستند که به حفظ تعادل، حمایت از ستون فقرات و داشتن ظاهری زیبا کمک می‌کنند. برای تقویت و خوش فرم کردن عضلات شکم، می‌توانید از تمرینات متنوعی استفاده کنید.
در این برنامه با استفاده از تصاویر انیمیشنی و به صورت کاملا علمی و عملی، بهترین تمرینات بدن سازی برای عضلات شکم آموزش داده می شود. انجام منظم و روزانه این تمرینات در رسیدن به شکمی عضلانی و شش تکه (Six pack) بسیار مفید می باشد.
تغییرات در نسخه جدید- بهینه سازی برنامه
- رفع ایرادات جزئی
دیگران نصب کرده‌اند
بقیهٔ برنامه‌های این سازنده
