| نسخه | ۱.۳ |
| آخرین بروزرسانی | ۱۴۰۵/۰۳/۰۳ |
| تعداد دانلود | ۳ هزار |
| امتیاز | ۴.۸ |
| تعداد نظرات | ۳۸ |
| حجم | ۲۰ مگابایت |
| نوع | برنامه اندرویدی |
| دستهبندی | تناسب اندام |
| سازنده | مهرآتیس تک |
زیتون - برنامه ورزش،رژیم،تناسب اندام
آیا تابهحال برنامه زیتون - برنامه ورزش،رژیم،تناسب اندام را امتحان کردهاید؟ این برنامه با امکانات کاربردی و ویژگیهایی خاص، تجربهای متفاوت را برای شما رقم میزند.
زیتون در مدار تناسب اندام
🌟 اپلیکیشن جامع کالریشمار، رژیم کالری شماری و تناسب اندام «زیتون» 🌟
میخوای وزنتو تغیر بدی؟
ورزش کنی و عضله بسازی؟
حرفهای زندگی کنی؟
زیتون یک پلتفرم کامل و هوشمند برای مدیریت تغذیه، ورزش و سبک زندگی سالم است؛ همه ابزارهایی که برای رسیدن به اندام ایدهآل نیاز داری، یکجا در اختیار توست.
🎯 امکانات اصلی:
✅ کالریشماری دقیق و هوشمند
ثبت آسان غذاها و مشاهده:
✔️ کالری هر وعده
✔️پروتئین، کربوهیدرات و چربی
✔️ویتامینها و مواد معدنی
✔️رتبه سلامت هر غذا
✅ رژیم کالری شماری
اختصاصی بر اساس:
✔️ قد
✔️ وزن
✔️ سن
✔️ جنسیت
✔️ سطح فعالیت
✅ برنامههای ورزشی حرفهای
✔️ تمرینهای چربیسوزی، بدنسازی، هوازی، یوگا و …
✔️ اتصال به تلوزیون برای نمایش تمرینها روی صفحه بزرگ
✔️ مشاهده واضح حرکات و عضلات درگیر
✔️ نمایش کالری مصرفی در هر تمرین
✔️ تایمر و شمارشگر هوشمند
✔️ موسیقی ورزشی
📊 آنالیز کامل بدن و پیشرفت
✔️ ثبت وزن، قد و درصد چربی
✔️ محاسبه BMI و BMR
✔️ تحلیل بدن
✔️ نمودار پیشرفت هفتگی و ماهانه
همیشه بدان کجا هستی و چقدر پیشرفت کردهای.
🚶 امکانات سبک زندگی سالم
✔️ گامشمار هوشمند (ثبت قدم، مسافت و کالری مصرفی)
✔️ آبشمار با یادآوری روزانه
✔️ گزارش جداگانه برای کالری، ورزش، آب و قدمها
✔️ تحلیل دقیق ریزمغذیها
✔️ چالشها و مسابقات انگیزشی روزانه و هفتگی
✔️ جایگزینی غذا و پیشنهاد غذاهای سالمتر به جای خوراکیهای پرکالری
✔️ آنالیز غذا برای بررسی دقیق پروتئین، کربوهیدرات، چربی و کالری غذاها
✔️ آنالیز بدن برای بررسی BMI، BMR و اطلاعات مختص وضعیت بدن شما
✔️ رتبهبندی غذا برای نمایش سلامت و ارزش غذایی هر خوراکی
✔️ گزارشات جامع و نمودار جداگانه برای هر بخش (کالری، ورزش، آب، قدمها و …)
💡 چرا زیتون؟
چون فقط یک کالریشمار نیست.
فقط یک اپ ورزشی نیست.
فقط یک رژیم ساده نیست.
زیتون یک سیستم کامل برای مدیریت هوشمند بدن توست.
✨ سالم زندگی کن
💪 هوشمند تمرین کن
📈 پیشرفتت را ببین
🌿 با زیتون بهترین نسخه خودت باش
یوگا - ورزش - برنامه ورزش - برنامه ورزشی
🌿 ورزش در خانه 🌿 ورزشی 🌿 تناسب اندام 🌿 تغذیه 🌿 تمرین 🌿 برنامه ورزشی 🌿 کالری شماری
🌿 رژیم 🌿 بدنسازی
تغییرات برنامه زیتون - برنامه ورزش،رژیم،تناسب اندام در نسخه جدیدافزودن توضیحات سطح برنامه ورزشی
رفع اشکال موزیک موقع ورزش کردن
رفع برخی اشکالات جزئی
خیلی خوبه کلی برنامه ورزش داره که راحت میتونی به تلوزیون وصل کنی و ورزش کنی
برنامه خیلی خوبیه فقط اگه تصاویر حرکات ورزشی ویدیویی بود عالی ترمیشد 🥲
خوبه تمریناتش قابل انجامه و نیاز به وسایل ورزشی هم نداره.