خانه برنامه تندرستی و تناسب اندام

بشقاب (کالری شمار و قدم شمار)

لاغری و حفظ وزن دلخواه

نوع برنامه اندرویدی
دسته‌بندی تندرستی و تناسب اندام
تعداد دانلود۷۰ هزار
امتیاز۴.۵۶
تعداد نظرات۷۴۳
سازنده پیشرو سامانه آراد
نسخه۲.۶.۳
حجم۸ مگابایت
آخرین بروزرسانی۹۸/۱۲/۱۳
‏‏لاغر بشیم و لاغر بمونیم.
‏ میدونید هر فرد روزانه به چند کالری برای ثابت ماندن وزن خودش نیاز داره؟ لیست رژیم های معمول برای شما هم سخت بوده و مجبورتون میکنه غذاهای خاصی رو استفاده کنید؟ با بشقاب یاد میگیرم چطور خودمون لاغر بشیم و از اون مهمتر وزنمون رو حفظ کنیم.
‏ =======
‏ به صفحه بشقاب در ایسنتاگرام بپیوندید.
‏ به کانال بشقاب در تلگرام بپیوندید و آخرین مطالب رو دنبال کنید.
‏ =======
‏ امکانات بشقاب :
‏ * تعیین وزن هدف و محاسبه کالری مورد نیاز روزانه بر اساس آن جهت افزایش یا کاهش وزن
‏ * دنبال نمودن روند افزایش یا کاهش وزن و میزان موفقیت آن
‏ * نمایش روزانه میزانه کالری مصرفی، باقی مانده
‏ * تفکیک کالری دریافتی و مصرفی از طریق غذا و فعالیت
‏ * افزودن روزانه وزن به همراه تصویر
‏ * افزودن غذاها و فعالیت های خودتان
‏ * یادداشت گذاری بر روی هر روز
‏ * مقالات آموزشی، آشپزی رژیمی و تمرینات ورزشی و تناسب اندام
‏ * قدم شمار و توانایی تنظیم دقت بر اساس نوع دستگاه و شمارش روزانه گام ها و نمایش کالری مصرف شده.
‏ * محاسبه و تعیین شاخص توده بدنی و تعیین وزن مناسب
‏ * سابقه وزن و کالری روزانه و امکان مشاهده تصویری روند کاهش یا افزایش وزن
‏ * دسترسی به سابقه کالری ها از طریق تقویم رزوانه، ویرایش و حذف اسان غذاها و فعالیت ها
‏ * کامل ترین لیست غذا و فعالیت همراه با بروز رسانی مستمر و هفتگی آنها
‏ * اشتراک گذاری میزان موفقیت و روند کاهش یا افزایش وزن در شبکه های اجتماعی و اینستاگرام
‏ * یادآوری افزودن غذا و فعالیت روزانه و وزن با تنظیمات انتخابی و بازه زمانی مورد نظر کاربر

تغییرات در نسخه جدید

‏‏• افزوده شدن نمودار مواد مغذی 
‏• امکان افزودن غذا برای مقادیر غیر از 100 گرم  
‏• بهبودهای جرئی  
‏• بروز رسانی اطلاعات برنامه  
‏• رفع مشکل بروز رسانی اطلاعات  
‏• اصلاح مشکلات تعیین وزن هدف 

نصب اتوماتیک فایل‌های دیتای برنامه

بخشی از حجم دانلود فایل این برنامه متعلق به فایل دیتای آن است که به صورت اتوماتیک دانلود و نصب خواهد شد. این برنامه جهت اجرا به این فایل‌های دیتا نیاز دارد که مایکت به صورت اتوماتیک فرآیند نصب آنها را انجام خواهد داد.
نصب

با اجرای فایل دریافتی، ابتدا مایکت بر روی دستگاه اندرویدی شما نصب خواهد شد. بلافاصله پس از باز شدن اپلیکیشن مایکت، دانلود خواهد شد.

×

مایکت را بر روی دستگاه خود ندارید؟