Calm - Sleep, Meditate, Relax
Calm - Sleep, Meditate, Relax , , مدیتیت، آرامش و ریلکسی
نسخه۶.۷۵
آخرین بروزرسانی۱۴۰۴/۰۴/۲۷
تعداد دانلود۴۹ هزار
امتیاز۴.۴
تعداد نظرات۱۲۰
حجم۱۱۳ مگابایت
نوعبرنامه اندرویدی
دسته‌بندیتناسب اندام
سازندهCalm.com, Inc.

Calm - Sleep, Meditate, Relax

آیا تابه‌حال برنامه Calm - Sleep, Meditate, Relax را امتحان کرده‌اید؟ این برنامه با امکانات کاربردی و ویژگی‌هایی خاص، تجربه‌ای متفاوت را برای شما رقم می‌زند.

, , مدیتیت، آرامش و ریلکسی

‏‏Calm یکی از بهترین اپلیکیشن‌ها برای خواب، مدیتیشن و آرامش است. با Calm، استرس خود را مدیریت کنید، احساسات خود را متعادل کنید و خواب بهتری داشته باشید. این اپ دارای کتابخانه‌ای وسیع شامل مدیتیشن‌های هدایت شده، داستان‌های خواب، صداهای آرامش‌بخش، تنفس و تمرینات کششی است. کاربران می‌توانند اضطراب خود را کاهش داده و با جلسات مدیتیشن مطابق با برنامه شلوغ روزانه خود، خودمراقبتی را آغاز کنند.

ویدئو معرفی برنامه

‏داستان‌های خواب و موسیقی‌های آرامش‌بخش به شما کمک می‌کند تا به خواب عمیق‌تری برسید. از بیش از 100 داستان خواب منحصر به فرد و صداهای ملایم بهره‌مند شوید تا به بهبود چرخه خواب و کاهش استرس خود بپردازید. Calm شامل برنامه‌های حرکتی و تمرینات تنفسی برای آرامش جسمی و ذهنی است.

‏Calm برای همه، از مبتدی تا حرفه‌ای، مناسب است و به شما در بهبود سلامت ذهنی و عمومی کمک می‌کند. Calm رایگان است با امکان اشتراک برای محتواهای خاص.

‏کلمات کلیدی: مدیتیشن، خواب، آرامش، داستان‌های خواب، کاهش استرس، تنفس، خودمراقبتی

تغییرات برنامه Calm - Sleep, Meditate, Relax در نسخه جدید
از اینکه از Calm استفاده می‌کنید، متشکریم؛ بهترین اپلیکیشن برای کمک به خواب بهتر، کاهش استرس و زندگی با آگاهی، با مجموعه‌ای از محتوای علمی و فعالیت‌های پشتیبانی روزانه سلامت ذهن.

این بروزرسانی شامل اصلاحات متعدد و بهبود عملکرد است.

اکنون نفس عمیق بکشید و اپلیکیشن را باز کنید تا ببینید چه تأملات جدید روزانه، داستان‌های خواب، صداهای طبیعت، موسیقی، تمرینات تنفسی و موارد دیگر در انتظار شماست.

نظرات و امتیاز ها

۱۲۰ نظر ۴.۴ از ۵
۱
۲
۳
۴
۵
sohrabi JJ★★★★★ ١٢ فروردین ١٤٠٤

‏✓ امکانات زیاد از جمله‌ موسیقی آرامبخش ‏✓ کاهش استرس و افزایش سلامت روحی ‏✗ فیلتر بودن برنامه عاااالییی بهترین برنامه واسه آرامش...

۳۰
مارال ☆☆☆★★ ٦ اسفند ١٤٠٣

‏✓ اصلا نقاط قوت نداره ‏✗ اینکه اینترنتی ‏✗ اینکه اصلا هیچی نمیاره ‏✗ کلا به نظر واسه من خرابه ‏✗ اصلا واقعا نصبش نکنید نمیدونم چرا نتم رو هدر دادم 🤬🤬🤬🤬🤬

۲۷
عکس کاربر - mahgol 🖤 mahgol 🖤★★★★★ ٢٥ بهمن ١٤٠٣

0

۴۳