اپلیکیشن زیره برپایه مشخصات فردی، وزن هدف شما را تعیین می کند و تا رسیدن به تناسب اندام همراهتان خواهد بود. با کالری شمار زیره آداب غذاخوردن را یاد می گیرید و به راحتی سبک زندگی تان را تغییر خواهید داد. در نتیجه برای همیشه سالم خواهید بود.
کالری شماری
کالری شماری از ابزارهای قدرتمند و مطمئن علمی دنیا برای تناسب اندام است که زیره بر پایه این روش پیاده سازی شده است. در این روش میزان کالری مجاز روزانه فرد مشخص می شود و فرد را به وزن ایده آل می رساند.
کار با زیره آسان است
• با وارد کردن موبایل/ایمیل خود وارد برنامه می شوید.
• با ثبت اطلاعات قد، وزن، سن، جنسیت و دورمچ کار شما با برنامه آغاز می شود.
• هدف اصلی خود یعنی کاهش، افزایش و یا تثبیت وزن را مشخص می کنید.
• با توجه به هدف تعیین شده مقدار کالری مجاز روزانه برای شما تعیین می شود.
• بعد از تعیین مقدار و نوع غذا، نرم افزار میزان کالری آن را محاسبه می کند.
• نرم افزار فعالیت های ورزشی و روزانه برای سوزندان کالری غذاها را ارائه می دهد.
سایر ویژگی های اپلیکیشن زیره
• جایگزینی غذاها
• مشاهده حرکات ورزشی و نحوه انجام صحیح آنها
• آشنایی با غذاهای کم کالری و پرکالری
• دریافت نمودار تناسب بین غذاها و فعالیت های ورزشی
• ارائه ویژگی ها و ارزش غذایی هر غذا
• محاسبه و اشتراک گذاری شاخص توده بدنی (BMI) با دیگران
• اعلام هشدار به فرد در صورت دریافت کالری های بیش از حد مجاز
☆ ☆ ★ ★ ★ ٥ روز پیش
باسلام احترام خدمت سازندگان اپلیکشن والا این اپلیکشن اوایل که من آشنا شدم خیلی عالی بود الانم خوبه ولی متاسفانه الان اکثر کار مهمی که میخوای انجام بدی حکمت میکنه پول بدی و به نظر بنده این کیفیت رو خراب میکنه یعنی اگه کسی نمیخواد رژیم بگیره فقط بخواد از کالری این برنامه استفاده کنه نکنه بره یه برنامه دیگه اینه منظورتون؟؟؟
☆ ☆ ☆ ★ ★ ٣١ اردیبهشت ١٤٠٢
✗ پولیه بیشتر غذا هایی که ایرانی ها مصرف میکنند پولیه یعنی باید دوره رژیم بخری قبلا اینطور نبود
☆ ☆ ☆ ☆ ★ ٢٠ اردیبهشت ١٤٠٢
قبلن این برنامه خیلی کامل و تنوع توش زیاد بود پولی هم نبود بین اون همه برنامه از همه بهتر بود الان شده افتصاح یعنی یه ستاره هم براش زیاده منم از رو گوشیم پاکش می کنم همش باید اشتراک داشته باشی کالری خیلی از چیزا رو قفل کردن تا اشتراک نگیری باز نمیشن یعنی واقعا گند زدن به برنامه حیییییففففف