‏کالری‌شمار و کنترل وزن | Melt

آیا تابه‌حال برنامه ‏کالری‌شمار و کنترل وزن | Melt را امتحان کرده‌اید؟ این برنامه با امکانات کاربردی و ویژگی‌هایی خاص، تجربه‌ای متفاوت را برای شما رقم می‌زند.

بدون رژیم سخت رو فرم شو

‏‏‏ Melt؛ بدون رژیم سخت، به وزن هدفت برس

‏‏‏فلسفهٔ Melt ساده است: برای رسیدن به وزن هدف، لازم نیست غذاهایی که دوست داری را حذف کنی یا چند هفته خودت را با یک رژیم سخت محدود کنی. Melt از غذاها، عادت‌ها و سبک زندگی فعلی خودت شروع می‌کند و کمک می‌کند با تغییرهای کوچک و ماندگار، کم‌کم سبک زندگی بهتری بسازی و به وزن هدفت نزدیک شوی.

‏‏‏• فرق Melt با بقیهٔ کالری‌شمارها چیه؟

‏‏‏Melt فقط یک عدد کالری نشانت نمی‌دهد؛ کمک می‌کند راحت‌تر بفهمی چی خوردی، چقدر از برنامهٔ امروزت باقی مانده، وزنت در چه مسیری حرکت می‌کند و انتخاب بعدی‌ات چی می‌تواند باشد. در کنار شناخت غذاهای ایرانی، ثبت غذا را ساده‌تر کرده‌ایم و پیشنهادها را هم به شرایط خودت نزدیک‌تر کرده‌ایم؛ تا به‌جای یک برنامهٔ خشک و پر از عدد، همراهی داشته باشی که کمکت کند انتخاب‌های واقعی‌تر و ماندگارتری داشته باشی.

‏‏‏• ثبت غذا، راحت و بی‌دردسر

‏‏‏لازم نیست بین فهرست‌های طولانی دنبال غذایی که خوردی بگردی و اطلاعاتش را جداگانه وارد کنی. فقط بنویس چی خوردی یا از غذات عکس بگیر؛ هوش مصنوعی Melt اجزای وعده، مقدار تقریبی، کالری، پروتئین، کربوهیدرات و چربی را تخمین می‌زند و قبل از ثبت نشانت می‌دهد. اگر چیزی نیاز به اصلاح داشت، خودت می‌تونی تغییرش بدی. غذاهای پرتکرارت هم برای دفعات بعد آماده می‌مانند تا راحت‌تر ثبتشان کنی.

‏‏‏• پیشنهادهایی متناسب با خودت

‏‏‏اگر نمی‌دونی وعدهٔ بعدی چی بخوری، بخش «سفره» با توجه به انتخاب‌های قبلی و شرایط همان روز، پیشنهادهای شخصی‌تری بهت نشان می‌دهد. نه یک فهرست ثابت و تکراری برای همه؛ بلکه گزینه‌هایی که بیشتر با سبک زندگی و نیاز همان لحظهٔ تو هماهنگ هستند.

‏