یک زن : تقویم قاعدگی، بارداری و شیردهی
یک زن : تقویم قاعدگی، بارداری و شیردهی
نسخه۱۱.۲.۲
آخرین بروزرسانی۱۴۰۵/۰۴/۱۰
تعداد دانلود۳۰۰ هزار
امتیاز۴.۴
تعداد نظرات۱,۸۷۸
حجم۲۸ مگابایت
نوعبرنامه اندرویدی
دسته‌بندیپزشکی و سلامت
سازندهیک زن

یک زن : تقویم قاعدگی، بارداری و شیردهی

آیا تابه‌حال برنامه یک زن : تقویم قاعدگی، بارداری و شیردهی را امتحان کرده‌اید؟ این برنامه با امکانات کاربردی و ویژگی‌هایی خاص، تجربه‌ای متفاوت را برای شما رقم می‌زند.

دانلود برنامه یک زن : تقویم قاعدگی، بارداری و شیردهی

این روزها اپلیکیشن‌های مختلفی در حوزه بارداری، بهداشت و سلامت زنان عرضه شده‌اند که هر یک به لطف ویژگی‌ها و قابلیت‌های خود، به‌نحوی سعی در جذب گروه هدف خود یعنی بانوان دارند. «یک زن» نیز به‌عنوان وب‌سایتی فعال در همین زمینه اپلیکیشن خود را ارائه کرده که ویژگی‌هایی جالب در زمینه پریود و قاعدگی و همچنین بارداری و سلامت زنان را در خود جای داده و در کنار این‌ها، تلاش کرده تا دسترسی کاربران به محتواهای خود را ساده‌تر از قبل کند. اولین قابلیت «یک زن» که به‌نوعی قابلیتی مشترک برای اپلیکیشن‌های بهداشت و سلامت زنان به شمار می‌رود، تقویم قاعدگی است. کاربران می‌توانند با ثبت زمان قاعدگی خود در اپلیکیشن، به تقویم قاعدگی دسترسی پیدا کنند که در آن دوره‌های قاعدگی، زمان تخمک‌گذاری و اطلاعاتی از این دست ذکر خواهد شد.

ویژگی جالب دیگر این برنامه، امکان ثبت حالِ روزانه است. در واقع، به کمک این بخش کاربر با انتخاب پاسخِ یک سری سوال، حال خود طی یک روز را ثبت می‌کند و بعدا به آن دسترسی خواهد داشت. حتی امکان قرار دادن یادداشتی به‌عنوان توضیحات اضافی در این بخش تعبیه شده که می‌تواند برای اضافه کردن نکاتی که سوالی برای آن‌ها طرح نشده، راه‌گشا باشد.

اپلیکیشن یک زن، همراه شما در بارداری


قابلیت‌های کاربردی برنامه «یک زن» به مسائل مرتبط با قاعدگی خلاصه نشده و برای بحث بارداری نیز با اپلیکیشنی جامع طرف هستیم. قابلیت‌هایی نظیر محاسبه روز زایمان، نقاط عطف جنین، ضربات‌شمار جنین، هزینه‌های بارداری و چک‌لیست سیسمونی، از جمله ویژگی‌هایی هستند که این برنامه در دسترس کاربران قرار می‌دهد. همچنین یک راهنمای قدم به قدم و هفتگی مرتبط با بارداری نیز در این اپلیکیشن قرار گرفته که به شما کمک می‌کند تا با اطلاعاتی بیشتر، دوران بارداری را سپری کنید.

می‌توان گفت که برجسته‌ترین ویژگی «یک زن» در قیاس با اپلیکیشن‌های مشابه، اطلاعات‌محور بودن آن است. چیزی که به وضوح در این برنامه به چشم می‌آید، تلاش سازندگان آن برای ارائه اطلاعات مفید و کاربردی به کاربران است. از اختصاص بخش مربوط به پادکست‌ها گرفته تا ویدیوها و مقالات متنی که هر کدام سرشار از نکات جالب و آموزنده‌اند، همگی دست به دست یکدیگر داده‌اند تا این اپلیکیشن مثل یک دانش‌نامه همه‌جانبه به‌نظر برسد که در هر گوشه آن، اطلاعاتی مفید برای کاربر دربردارد و برخلاف برخی دیگر از بخش‌های اپلیکیشن «یک زن»، نیازی به پرداخت هزینه و حق اشتراک برای استفاده از آن‌ها نیست.

تالار گفتگوی قاعدگی و بارداری

بخش گفتگوها نیز در واقع بخش فروم وب‌سایت «یک زن» را به اپلیکیشن آن متصل می‌کند و کاربران می‌توانند در کنار استفاده از موضوعاتی که پیش‌تر توسط کاربران دیگر ایجاد شده، موضوعات مورد نظر خود را نیز ایجاد و سوالاتی که در ذهن دارند را مطرح کنند تا کاربران دیگر بتوانند تجربیات‌شان را به اشتراک بگذارند. طبیعتا امکان پاسخ‌دهی به موضوعاتی که توسط کاربران دیگر ایجاد شده نیز وجود دارد و به این ترتیب، بخش گفتگوها تبدیل به یک فضای تعاملی بسیار خوب برای کاربرانی می‌شود که جنس دغدغه‌هایشان هنگام استفاده از این اپلیکیشن، تقریبا شبیه‌ به یک‌دیگر است.

امکان دریافت مشاوره آنلاین از پزشکانِ حوزه‌های مختلف نیز از دیگر قابلیت‌های برنامه «یک زن» است. شما می‌توانید با انتخاب حوزه تخصصی پزشک‌ها، از بین پزشک‌های فعال فرد مورد نظر خود را انتخاب کنید و به‌صورت تلفنی یا آنلاین (با متن، تصویر و ویدیو) با پزشک انتخاب‌شده در ارتباط باشید. البته استفاده از این قابلیت، نیازمند پرداخت هزینه است.

توسعه امکانات تالار گفتگو در اپلیکیشن یک زن

اپلیکیشن یک در جدیدترین بروزرسانی خود تغییرات گسترده‌ای را در بخش تالار گفتگو ارائه کرده است. این تغییرات با هدف افزایش تعامل کاربران و ایجاد یک فضای اجتماعی پویا‌تر طراحی شده‌اند. یکی از مهم‌ترین قابلیت‌های اضافه‌شده، امکان جستجو میان تاپیک‌ها است که به شما اجازه می‌دهد موضوعات موردنظر خود را سریع‌تر پیدا کنید و به اطلاعات مرتبط دسترسی داشته باشید. همچنین پشتیبانی از هشتگ‌ها باعث شده دسته‌بندی محتوا و یافتن بحث‌های مرتبط آسان‌تر از گذشته باشد.

در این بروزرسانی، قابلیت منشن کردن کاربران از طریق آیدی نیز اضافه شده است؛ ویژگی‌ای که در بسیاری از شبکه‌های اجتماعی محبوب دیده می‌شود و ارتباط میان اعضای تالار را سریع‌تر و هدفمندتر می‌کند. توسعه‌دهندگان همچنین امکان افزودن بیوگرافی به پروفایل کاربران را فراهم کرده‌اند تا افراد بتوانند اطلاعات بیشتری درباره خود و علایقشان ارائه دهند. از سوی دیگر، ارسال استیکر و گیف در بخش نظرات نیز به اپلیکیشن اضافه شده و باعث شده فضای گفتگوها صمیمی‌تر و جذاب‌تر شود.

از دیگر امکانات مهم این نسخه می‌توان به قابلیت خصوصی کردن پروفایل و مدیریت درخواست‌های دنبال کردن اشاره کرد. اکنون می‌توانید کنترل بیشتری روی حریم خصوصی خود داشته باشید و تعیین کنید چه افرادی به محتوای شما دسترسی داشته باشند. همچنین امکان مخفی کردن تعداد دنبال‌کنندگان، دنبال‌شوندگان، تاپیک‌ها و کامنت‌ها نیز به برنامه اضافه شده است.

بهبود کالری‌شمار و گزارش‌های تغذیه‌ای

در کنار توسعه تالار گفتگو، یکی دیگر از بخش‌هایی که تغییرات مهمی را تجربه کرده، سیستم کالری‌شمار و مدیریت تغذیه است. گزارش‌های برنامه غذایی و کالری‌شماری به‌طور کامل بازطراحی شده‌اند تا تصویر دقیق‌تری از وضعیت تغذیه خود داشته باشید. این موضوع به‌ویژه برای افرادی که در دوران بارداری، شیردهی یا مدیریت وزن قرار دارند اهمیت زیادی دارد؛ زیرا آگاهی از میزان دریافت مواد غذایی می‌تواند نقش مهمی در حفظ سلامت داشته باشد.

یکی از مهم‌ترین قابلیت‌های جدید این بخش، نمایش میزان کربوهیدرات، پروتئین و چربی دریافتی در طول روز است. به‌جای تمرکز صرف بر کالری مصرفی، حالا می‌توانید ترکیب مواد مغذی رژیم غذایی خود را نیز مشاهده کنید. علاوه بر این، قابلیت نمایش میزان پیشرفت رسیدن به هدف وزنی نیز به اپلیکیشن اضافه شده است.

ویژگی‌های اصلی اپلیکیشن یک زن

  • دسترسی به تقویم قاعدگی و تقویم بارداری
  • دسترسی به ابزارهای مختلف مربوط به قاعدگی و بارداری  
  • وجود بخش گفتگو با کاربران که یک فضای تعاملی را میان کاربران اپلیکیشن ایجاد می‌کند
  • مجله سلامتی که حکم یک دانش‌نامه چندرسانه‌ای را ایفا می‌کند
  • بخش مشاوره پزشکی

تغییرات برنامه یک زن : تقویم قاعدگی، بارداری و شیردهی در نسخه جدید
رفع اشکالات بخش تمرینات ورزشی

نظرات و امتیازها

۱۸۷۸ نظر ۴.۴ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
خلاصه نظرات تولید شده با هوش مصنوعی
  • کاربران به طور کلی اشاره می‌کنند که اپ «یک زن: تقویم قاعدگی، بارداری و شیردهی» قبل‌تر محتوای بهتری داشته و با گذر زمان کیفیت و جذابیت آن برایشان کمتر شده است.
  • مهم‌ترین نکته منفی تکرارشونده، پولی شدن بخش‌های مختلف است؛ طوری که بدون اشتراک تقریباً کار خاصی انجام نمی‌شود و حتی برای باز شدن فیلم‌ها/امکانات نیاز به خرید وجود دارد.
  • چند نفر به مشکلات عملکردی هم اشاره کرده‌اند (مثل از کار افتادن یا متوقف شدن اپ، تأیید دیرهنگام تاپیک‌ها و پاسخ‌گویی محدود در گفتگوها).
  • در کنار این‌ها، کاربران نسبت به ناهماهنگی قیمت‌گذاری هم گله داشته‌اند (مثلاً نمایش مبلغ متفاوت در زمان ورود به درگاه) و بعضی‌ها هم احساس می‌کنند نسبت به گذشته «خیلی پولکی» شده است.
  • همچنین درخواست نظارت بیشتر مطرح شده؛ مخصوصاً در مورد محتوای نامناسب/غیراسلامی و اینکه نظرات یا موضوعات بهتر مدیریت و فیلتر شوند.
  • با وجود این موارد، تعدادی هم اپ را «خوب» توصیف کرده‌اند و از سابقه طولانی استفاده (حتی چند ساله) خبر داده‌اند، اما می‌گویند بهتر است دسترسی رایگان یا تنوع محتوا بیشتر شود و پایداری/پشتیبانی و نظارت جدی‌تر گردد.
بیشتر
عکس کاربر - محمد محمد☆☆☆★★ ۱ مرداد ۱۴۰۵

چرا روی برنامه زده اشتراک ۳۶ هزار تومن ، وارد درگاه بانکی که میشم ، نوشته ۵۵۰ هزار تومن ؟؟!!

۳۱
عالی☆☆☆☆★ ۱ مرداد ۱۴۰۵

برنامه خوبیه و من بیشتر از پنج ساله که دارمش ولی جدیدا بسیار محتواش بد و مستهجن شده همین امروز تبلیغ خود ار.... را میکرد و سعی در عادی سازی و حتی خوب جلوه دتدن به این امر را داشت کاش نظارت بیشتری میشد

۴۰
fatima☆☆☆☆★ ۸ شهریور ۱۴۰۵

قبلا خوب بود ولی الان اصلا به درد نمیخوره، تاپیک های دیر تایید میشن و ادمین هیچ نظارتی نداره ، حیف پول اشتراکی که دادم 🖕🏻

۱۰