I am - Daily affirmations

‏‏چند فکر منفی بی وقفه در ذهن شما تکرار شده است؟ تاکید روزانه به سیم کشی مجدد مغز، ایجاد عزت نفس و تغییر الگوهای افکار منفی کمک می کند. با تأیید شفاهی رویاها و جاه طلبی های خود، خود را قدرتمند کنید. از میان بسیاری از مقاصد روزانه انتخاب کنید و یادآوری‌هایی را تنظیم کنید که در طول روز ارائه شوند.

‏تأییدات مثبت نه تنها به ایجاد تغییرات عمده در طرز فکر شما کمک می‌کنند، بلکه به‌عنوان اعلان‌ها و یادآوری‌های روزانه در مورد آنچه واقعاً توانایی دارید، عمل می‌کنند. مطمئن شوید که روز شگفت انگیزی دارید، هر روز.

‏تأیید یک جمله ساده اما قدرتمند است که به تقویت ارتباط بین ضمیر ناخودآگاه و ضمیر خودآگاه شما کمک می کند.

‏هر چه این ارتباط را بیشتر تقویت کنید، بیشتر در شرایط سخت یا چالش برانگیز شما انعطاف پذیر خواهید بود.

‏همانطور که بودا عاقلانه گفت: شما همان چیزی می شوید که باور دارید.

‏و بهترین راه تقویت انعطاف پذیری شما این است که هر روز جملات تاکیدی را تمرین کنید.

‏ > استفاده از جملات تاکیدی به عنوان بخشی از برنامه روزانه صبحگاهی شما فواید بسیاری دارد:

‏- آنها به افزایش آگاهی شما از افکار و کلماتتان کمک می کنند و تشخیص الگوهای افکار منفی + شک و تردید به خود را آسان تر می کنند. بازگشت.

‏- یک جمله تاکیدی تمرکز شما را مشخص می کند. هنگامی که انرژی خود را بر روی چیزهایی که می خواهید متمرکز می کنید: رسیدن به اهداف خود، مثبت، نشاط بخش + خوب، ذهنیت فراوانی ایجاد می کنید و عزم خود را برای تحقق آن تقویت می کنید.

‏- آنها شما را به روی امکان باز می کنند. خیلی اوقات ما در ذهنیت «غیرممکن» گیر می‌افتیم، اما جملات تاکیدی این موضوع را بر سر آن تغییر می‌دهند. وقتی شروع به تأیید مثبت آنچه واقعاً ممکن است می‌کنید، یک دنیای کامل از فرصت‌ها به روی شما باز می‌شود.

‏*از WearOS پشتیبانی می‌کند: می‌توانید از آن در ساعت خود استفاده کنید.